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節錄自中評社,2013-09-13

 

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運動時聽適當的音樂可以增強鍛煉效果。據台灣《康健》雜誌最新報道,節奏輕快的音樂能夠分散身體運動時的疲憊感,延長運動的時間。運動時會出現呼吸困難、流汗、肌肉酸疼僵硬等感覺,並通過神經系統傳遞至大腦。聽音樂會對這種傳遞產生幹擾,並且只在人體使用了70%左右體力的時候出現。

《生命時報》報道,英國倫敦布魯內爾大學運動與教育學院科研副主管科斯塔斯.卡拉喬吉斯教授表示,在選擇音樂時,理想的節奏應該是每分鐘120140拍,與心跳速率相近。此時人的動作能較為輕鬆地跟上節奏,同時,音樂就像興奮劑和鎮靜劑,使肢體更有力量,耐力更強,運動更有激情。此外,適合運動時聽的音樂還要有激勵性的音調和歌詞。

例如,邁克爾.傑克遜的《走開》(Beat It)、樸載相的《江南Style》和嘎嘎小姐(Lady Gaga)的《榮耀之巔》(Edge of Glory),節奏、音調都非常理想。對於古典音樂愛好者來說,貝多芬的《英雄交響曲》(Eroica symphony)以及莫札特的G小調第40號交響曲都是不錯的選擇。

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節錄自北京新浪網,2013-09-11

 

在北京第29屆奧運會上,博爾特在代表人類最快最經典的100m跑中創造了世界紀錄9.69s,再一次提出了一個人們在每次新的世界紀錄面前都要重複的話題:人類100m跑的極限在哪裡?人類運動到底有無極限?

人類運動極限與什麼有著密切關聯?

  

1.生理極限

人體生理的極限制約著100m成績的提高幅度。因為,如果運動員要超越博爾特的世界紀錄,就會使他們體內?的含量比普通人高出3倍,這已經達到了人體的極限。同時,運動員股骨頭所承受的壓力要達到體重的6倍,這也達到了極限。還有,血液中乳酸含量對於運動成績的提高也有限制,因為一個運動員血液內的乳酸不能超過170mg。總之,人類的生理極限是運動極限有限論的理論基礎。

  

2.運動基因

有關研究表明,人類運動基因99%是相同的,只有1%不同。而正是這1%造成了不同種族在運動能力方面的差異。

近年來,牙買加運動員在田徑賽場上屢屢打破100m跑世界紀錄,引起了科學家們的研究興趣。牙買加理工大學教授莫里森等人與牙買加西印度大學和英國格拉斯哥大學的科學家聯合對超過200名牙買加運動員進行研究,發現其中有70%的人的體內擁有一種名為「Actinen A」的物質,這種物質可以改進與瞬間速度有關的肌肉纖維,而這些肌肉纖維可以使運動員跑得更快。相比之下,澳大利亞田徑選手中只有30%的人體內含有Actinen A。

Actinen A來源於速度的助推劑——ACTN3(α輔肌動蛋白3)基因。目前,世界各體育強國都在瞄準ACTN3基因。有的研究還提示,ACTN3基因只是優秀運動員的基因之一,還有許多基因與運動天分有關,如另一種稱為血管緊張素轉換?(AcE)的基因,它產生的AcE可以影響人體肌肉的氧利用率以及肌肉的生長速度,從而改變運動成績。

正是藉助於特殊的運動基因,牙買加運動員在田徑賽場上一次次書寫奇?,由此也將人類運動極限一次次改寫。但是,應當看到,在如今優秀田徑選手中,牙買加人占其中很大一部分,其先天優勢也被平均享有,現在的世界紀錄也是在特殊的運動基因下實現的,因此這種基因在未來突破人的運動極限方面的作用是局限的。

  

3.身體形態

近幾年來,優秀百米運動員的身材,無一例外都是四肢肌肉極其發達,體型高大威猛,比如劉易斯身高1.88m,毛裡斯·格林身高1.86m,鮑威爾也是1.88m,之後打破世界紀錄的博爾特的身高是1.92m,田徑運動員身材高大已經成為一種必然的趨勢。在以前我們都認為田徑運動員身材矮小,但在今天,要想在短距離項目上成為優秀運動員,身材高大是一個基礎條件,因為100m跑本身是一個週期性運動,也就是人靠兩條腿做一個循環週期的蹬地動作完成的,那麼在擺動頻率一致的情況下,很明顯,腿長的人要佔很大的優勢,因此下肢的力量和長度成為越來越重要的因素。而在今天,不光是下肢,上肢以及全身的肌肉都要參與短距離跑,這樣,全身肌肉如果非常發達,快肌自然要佔很大的分量,全身良好的協調一致能保證短跑運動員在缺氧的情況下爆發出更大的能量,從而跑得更快。

當然,個子也不是越高越好,但參照整個所有運動項目的運動員指標,在身高1.95m左右應該是未來田徑運動員的最和諧、最合理、最標準的身高,依據這個標準,現有100m跑運動的成績應該至少還能再提高0.1s,提高幅度是非常有限的。

  

4.反應能力

要想在100m跑上獲得好成績,槍響瞬間反應速度成為一個重要因素。可不要小看這一點,雖然大家知道它微乎其微,但對於現在的100m跑比賽來說,你能提高0.01s就能打破世界記錄。目前,絕大部分運動員是依據聽覺來判斷起跑的時機。創造世界記錄的博爾特的槍響瞬間反應速度為0.150s。

所謂槍響瞬間反應速度是指指令槍響後,運動員腳蹬起跑器的時間。但是音速是低於光速的,也就是說,靠聽覺是肯定比視覺要慢的。因此可以毫不誇張地預言,在未來人類百米賽跑肯定是運動員通過視覺來決定自己的起跑時機的。因此,如果運動員在反應能力上有所提高,這個速度極限至少還可以提高0.05s,但也是有限度的。

  

5.骨骼肌肉承受力

人類100m跑速度還取決於身體結構以及骨骼和肌肉能耐受多大的壓力。這種壓力不僅來自外面,而且來自內部。

外部的壓力諸如舉重對身體的壓力和跳高需要脫離地心引力的壓力。而內部壓力也分兩個方面,一是承受身體的自重,二是承受肌肉收縮發力對自身骨骼和肌肉造成的壓力。其中肌肉是附著在骨骼上的組織,它們也決定著人類運動的極限。

運動員向前跑的動力大部分是由股四頭肌收縮提供的,股四頭肌又與膝蓋連接。跑步時,肌肉、關節和骨頭都需要承受這種由肌肉收縮發出的強大壓力。

此外,在人體結構中,骨骼和關節的緩衝力也制約著人類運動的速度。在人體中有緩減壓力的3根「彈簧」:第1根「彈簧」在脊柱上,是脊椎骨之間的「海綿軟墊」——椎間盤;第2根「彈簧」是腿部的肌肉以及連接肌肉和骨骼的肌腱;第3根「彈簧」是足弓,它是腳底的拱形結構。這3根「彈簧」也制約了人類運動的極限,同樣,人類只能在此基礎上作為,而不能超越這個限制。

  

6.自然外力

自然外力是創造運動極限的偶然性因素,它包括風力、氣候、溫度等,在室外田徑賽場上對運動成績也起著非常重要的作用。據體育科研人員分析:在短跑、跨欄等田徑項目中,順風和逆風的不同氣象條件,運動員的成績差別是明顯的。

 

人類運動時在各方面所承受的極限是什麼?

  

1.人類能承受的加速度極限

人體的胸腔保護著心臟,使其免受撞擊的傷害,但是它的保護功能在現代科學技術的發展下卻略顯脆弱。或許,在達到一定程度的加速度時,胸腔也根本起不到保護的作用。

美國宇航局和軍方研究人員在尋找這個答案的道路上大步前進著。他們為了製造安全的飛行器和航天器需要瞭解這個數據。橫向加速會因為對人體施加不對稱力而對人體造成傷害。根據《大眾科學》上刊載的一項研究表明,14個g的加速度可以讓人的器官分離,而4到8個g的加速度可以讓人昏迷。

向前或者向後的加速度對身體來說更容易承受一些。軍方在20世紀40、50年代的試驗表明人體可以承受45個g的減速。在這個速率下,人從1000千米/小時的速度減速到停止只用1秒鐘。但是,根據研究結果,在50個g的減速情況下,人體還是會被撕裂。

  

2.自身速度極限

美國斯坦福大學研究人員指出,速度依賴於人體強健的肌肉和修長的四肢,由於人體具有一定的重量,所以每提高一秒鐘速度,都會增加一定的能量消耗。速度與能量消耗的比值是有限的,這一極限可能是百米9.48秒。女子百米世界紀錄保持者——短跑女皇喬伊娜,她的丈夫——美國田徑專家柯西曾經做出過9秒76將是人類百米極限的論斷,但他現在已經修正了自己的觀點,他認為新的科學理念總讓人難以想像,所謂的極限只是在原有訓練水準下的極限。柯西稱「當科學技術、訓練理念發生天翻地覆的變化,天知道會發生什麼!」

與體育運動專家、9秒9、9秒8、9秒7這樣看似「保守」的預測不同,數學、物理、生理學專家對百米極限有更激進的觀點。旅居德國的荷蘭數學家阿尹馬魯教授通過複雜的計算推斷人類百米極限為9秒29,這是理論上的最快速度,純理想狀態下的產物。考慮到人身體對抗空氣的阻力、肌肉負荷能力、蹬地獲得推動力所消耗的力等因素,「數學派專家」認為9秒64是更合理的速度,因為人不可能消滅空氣阻力,人的肌肉韌性也是一定的,如果速度過快,肌肉將會撕裂。

為了在2008年北京奧運上創造輝煌,蓋伊、鮑威爾、博爾特都把自身的狀態調整到了巔峰,這三名百米新理念的代表人物無疑很有機會突破9秒70大關。現在的百米運動員不再追求範本式的體型和動作,蓋伊有著瘋狂的擺腿頻率、鮑威爾上半身力量很強、博爾特身材瘦長步幅大,事實上,他們都有些顛覆傳統、天賦異稟。正是由於他們迥異於傳統風格,所以沒人知道他們究竟能跑多快。

短跑衝刺時,速度若超過43.06km/h,腿部的股四頭肌腱和膝蓋就會分離。

  

3.承受重力速度極限

當過山車俯衝而下時,人僅僅承受了5倍的重力加速度,就會頭暈、噁心。人承受重力加速度的最大紀錄是31.25g,如果未經訓練的話,一般在承受6g的時候就會失去知覺。

 

4.承受力量極限

美國洛杉磯南加州大學專家指出,人最終能舉起多大重量取決於肌肉纖維數量,一般來說,四肢短小的人力量更大。

肌肉組織的每個肌纖維可以產生大約0.3微牛頓的力,而每平方釐米的肌肉可以產生大約100牛頓(10公斤左右)的力。但是前臂骨骼在5000公斤左右壓力下,就會粉碎。如果假設手臂肌肉能夠提供一半的力量,其餘的力量來自腿部、臀部以及肩部等,你依然需要調動三頭肌及其周圍55釐米範圍內的所有肌肉才能達到這種力量。

因此,承受力量的理論極限為5000公斤,而當前紀錄為300公斤。

  

5.心跳極限

1分鐘220次,這是指心臟運動極限,也是迄今為止,科學發現的心臟能夠工作最大極限的心跳次數。超過這個數值,心臟就不能繼續完成正常的搏血功能。科學研究發現,即使參加體育鍛煉,在檢測和評估鍛煉效果時,都不可能超越這個極限。

  

人類能否突破「運動極限」這一瓶頸?

2001年7月,家住佛羅裡達州的一位86歲的老太太裘莉·凱萊為救小孩,一下子舉起了重達2噸的小轎車!我想這個例子就是人類在一次偶然中誤打誤撞挖掘出了激發潛能的最佳例子。

關於人類運動時能承受的極限,這個東西很微妙,正常情況下很難將其激發出來。而在網路上,在現實中,有許許多多的實例向我們證明,往往在對我們生命受到威脅或者潛意識的一定要做某事時有可能爆發自身的潛能。而極限運動猶如面對應急事件,如果人經常處於緊急戰鬥狀態,此過程一結束,身體就會感到特別虛弱。長此以往會使生命透支。

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節錄自北京新浪網,2013-09-11

 

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現在平板電腦已經很多人擁有,但是能不能跑步時一起用上平板電腦,這個難度很難解決,因為一心不可以兩用,跑步時平板電腦顛簸震顫,還不如專註一個。美國科技公司Weartrons設計出一款穿戴設備,讓你「跑步和閱讀可以兼得」。

目前Weartrons公司正在試行一款Run-n-Read,即「跑步閱讀」頭戴式設備。跑步時視線跳動,文字上上下下無法看清,讓我們跑步時只能聽聽歌、看看電視而已。不過這款邊長只有3釐米的小方塊,跑步時掛在t恤上或系在髮帶上,就能讓人像躺在沙發上一樣平穩地看書。

研發人員說:這款產品的原理是感應身體的上下振幅,讓頁面上的內容隨著視線同步跳動。這樣跑步時,跳動的文字就會相對地穩定在頁面上。如果想翻頁,可以在裝置上按一下,跳到下頁,按兩下回到上頁。而且還能計算消耗的卡路里。目前這款產品可以連接到Android ios系統的平板電腦,仍限於在跑步機上作為站立式第二螢幕使用,所以戶外跑步就不能用。Weartrons公司尚未發布它的上市日期,仍然在籌集資金。如果成功的話,該公司將於明年1月推出這款產品,售價約為40美元(約合240元人民幣)。未來還打算連接電視和健身腳踏車等產品。

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節錄自蘋果日報,作者黃馨儀,2013-9-8

 

喜歡野營、登山、騎單車追風或到處趴趴跑的人,挑選機能性服飾,讓裝備CP值達到最高效益很重要,擁有6年門市經驗的Go Hiking大安店長王如菁,上週五特別擔任《蘋果搖錢樹》粉絲團駐站達人,回答粉絲們對於各類運動配備需求的提問。以下為駐站問答精華。

 

王如菁本身愛騎自行車、慢跑、游泳,累積很多專業知識與經驗。近年國內慢跑風氣盛,1年有數百場大小賽事,對於不少跑友發現,「赤足跑」不但沒有通體舒暢、反而是大小腿肌肉緊繃僵硬,往往要休息數天才恢復。

 

長時間運動選專業鞋

王如菁提醒,赤足跑或穿底部超薄的五趾鞋,是為了訓練用自己的腳去運動、跑步,多刺激腳底的穴道,比一般跑鞋更貼近地面,建議應循序漸進,讓腳慢慢習慣,初期腿部痠痛是正常的,表示運用到肌肉,只要習慣,就可漸入佳境。

至於在跑步機、馬路或運動場跑步,是否要挑選不同鞋款?多功能運動鞋是否任何運動都適用?王如菁說,多功能運動鞋或健走鞋較適合初級運動者穿著,若要更進階或長時間運動,仍應選擇較專業的運動鞋,才能保護並達最佳效能。

而時序進入秋季,早晚溫差大,該如何穿搭?王如菁認為,台灣天氣多變,適合2件式防風防水保暖外套,單穿或合在一起穿皆可,且秋季紫外線依舊強,建議洋蔥式穿法最安全。底層穿排汗衣加防風薄外套,當白天氣溫高時,汗可以快速的排出,黃昏有涼意時,加上防風薄外套即可。

 

輕量外套1季洗1

在材質挑選上,可選擇重量輕、易清洗的材質,建議primaloftsoft shell2種材質,因兼具質輕、防風、透氣、保暖功能。另外,吸濕排汗的布料種類多,差異在其吸收水氣及乾燥速度,乾得愈快,身體愈會覺得舒爽,可選購有認證標籤者。

若戶外運動或登山健行,王如菁建議,以防風防水透氣的外套為佳,如果登高山,則可在內加1件中層的輕薄羽絨衣。王如菁也提醒,因為外套表面多有防潑水處理,不易髒汙,建議1季清洗1次,平時用軟刷稍微刷洗即可。

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節錄自中央社,作者陳昱婷,2013-9-6

 

「華爾街日報」(WSJ)報導,智慧表會成為應用程式(app)市場的新搖錢樹嗎?至今擁有逾2300萬名用戶的健康app開發公司RunKeeper當然希望如此。

三星電子公司(Samsung Electronics Co.)的新Galaxy Gear智慧表內建RunKeeper app,三星也計劃讓這個app在穿戴式裝置中成為固定班底。

RunKeeper執行長賈可布斯(Jason Jacobs)說:「隨著Gear等新穿戴式裝置相繼出籠,可使健身體驗更上一層樓。這跟我們的專業及未來走向非常契合。」

「這些穿戴式裝置組成要件愈完備,他們的功能也愈強大。他們有愈多感測器,成為健身裝置的可能也愈大。」

賈可布斯表示,使用者可以更便利的方式用智慧表追蹤運動作息,不用再拿出智慧型手機來啟動和關閉app

賈可布斯表示,Galaxy Gear推出前幾個月,RunKeeper與三星已為這款智慧表的健身app密切合作。

為了擠進大概是標準款Galaxy S4螢幕1/3大的1.63吋智慧表中,RunKeeper app已經過重新設計。Galaxy Gear可遙控Galaxy S4中的RunKeeper app

免費下載的RunKeeper app含有基本功能,使用者必須付費才能擁有量身打造的鍛鍊計畫等額外功能,RunKeeper以此來營利。

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節錄自钜亨網,作者胡薏文,2013-9-5      

 

穿戴式商機夯,GPS廠長天也決定結合獨家掌控的「秘密武器」--隔空偵測生理訊號專利技術,推出以超寬頻技術偵測心律,並結合GPS等功能的運動智慧手錶。長天預定年底前推出這款智慧運動手錶,尚未正式上市,已受到客戶矚目,搶攻歐洲、美、日等行動健康市場商機。

長天除長期投入GPS研發,GPS除車用PND領域外,也已轉型至運動休閒市場,長天針對高爾夫球開發的GPS熱賣,目前應用領域擴及自行車、登山、重機、飛行傘等應用,歐、美、日市場休閒運動風氣並未受到景氣影響,需求持續升溫。

穿戴式商機夯,長天原先即曾推出結合GPS功能的運動手錶,為搶攻行動健康市場商機,長天決定結合隔空偵測生理訊號技術,只要距離在70公分內,即可偵測心跳、血壓、呼吸等獨家技術,推出智慧運動手錶。

長天指出,雖然目前各廠商打算搶推的穿戴式裝置,已有部分強調具有生理監測功能,不過並無隔空偵測專利,仍必須透過接觸式等方式偵測,精確度仍有差距,而長天的技術,不必直接接觸人體,即可連續不斷自動記錄心律資料,並透過藍牙傳輸至手機、平板電腦,而喜好運動休閒人士,多半也較為重視健康,長天新款智慧運動手錶才開發完成,即已受到客戶矚目。

長天在汽車導航器部分,透過與品牌客戶合作,在日本市場已居龍頭地位,平均每月出貨2.5萬台以上,第3季新品上市,也受到日本市場青睞,9月起訂單明顯升溫,長天第2季業績已突破損益平衡點,轉虧為盈,法人預估長天下半年業績隨新品陸續上市,將優於上半年,後續隨穿戴式商機等新品發酵,營運將呈現轉機。

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中央通訊社,節錄自曾沛瑜 2013-9-5

 

強調機能的慢跑襪、籃球襪、自行車襪……五花八門,值得買嗎?該怎麼挑?

市面上運動鞋的設計五花八門,慢跑鞋、籃球鞋、足球鞋、保齡球鞋、赤足感鞋……,各種運動都能找到專屬於它的鞋款,這樣的概念也開始延伸到襪子市場。

師大運動科學研究所教授相子元知道要聊襪子,興奮地翻箱倒櫃搬出一袋袋從國外帶回來的戰利品,幾百雙機能襪攤在桌上,還有個佔據一整面牆的玻璃櫃展示各式運動襪,好不壯觀。

「現在國際上襪子的市場重視的是功能性、區隔性,」曾代工不少機能襪款的泉樺針織有限公司總經理劉晏良分享他的觀察。的確,到襪子的故鄉:社頭繞一圈就能瞭解這樣的趨勢。

專門研究纖維與生物材料的工研院產業策略推動室主任羅立清驕傲地介紹,台灣有工廠代工職業足球員的運動襪,為了做得夠耐磨,甚至要用到防彈衣的材質;也有廠商在做重機騎士穿的機車襪,為保護他們在意外發生時的安全,不僅要抗磨還得做到全身一體成型;相子元的玻璃櫃裡也有雙從瑞士買來,可直接取代球鞋的運動襪,要價6000元,同樣出自台灣廠商之手,可見台灣製襪經驗之豐富。

在運動風氣日漸興盛的今天,不少廠商開始嗅到商機,紛紛成立品牌專攻運動襪市場,從慢跑襪、籃球襪、登山襪到自行車襪……,不一而足,多元程度直逼球鞋,究竟這樣的襪子穿了有什麼差別?該怎麼挑?

 

▼挑選運動襪首重材質。

拆開廠商拿來的運動襪,羅立清立刻從水杯撈幾滴水滴在襪子上,「想確認襪子吸不吸水,看水珠會被吸進去還是留在表層就知道。」

運動過程腳容易流汗,如果襪子不吸汗,腳就會黏膩不適,結果變成襪子乾乾的,腳卻又濕又臭,成為細菌繁殖最好的溫床,羅立清指出,想讓腳保持乾爽,材質的選擇就變得很重要,吸濕排汗是重點,若能兼顧抗菌又更好。

吸濕性好的材質像是棉、縲縈;而合成纖維像尼龍、聚酯纖維吸濕效果差,但它的好處是不易孳生細菌,而且可以做功能性設計,例如將紗線抽成十字或Y字的異形斷面以促進排汗,添加竹炭、銀纖維等抗菌材質,各有優缺。

所以羅立清建議,棉質跟合成纖維最好比例大約是6070%、3040%,既能吸汗,又能兼顧抗菌、排汗。

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節錄自中關村在線,2013-9-9

 

開卷有益。運動也有益。科學驗證,閱讀有助於開導思維、瞭解時下熱點;而運動有益於消化吸收,保持健康、吸引異性。但是除去工作和休息的時間,好像一天下來時間也不多了。閱讀和慢跑不可兼得,總不能像哲學家薩特說的那樣“想反胃?去試試吧”。別著急,好東西在後頭。接下來安珀為你介紹的這款頭戴式穿戴設備,讓你“跑步和閱讀可以兼得”。

 

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目前 Weartrons公司正在試行一款Run-n-Read,即“跑步閱讀”頭戴式設備。是不是和小時候玩的“點讀機”名字很像?不過安珀可以告訴你,它和“點讀機”完全不同概念哦。看到圖片吧?只要戴上它,你將可以一邊跑步一邊閱讀電子書汲取“精神食糧”,就像“吃蛋糕”一樣。由於該款設計可以保證閱讀電子書不會顛簸震顫(平板同樣穩當),所以Weartrons公司說:“邊跑‘吃’也不怕 ‘反胃’。”

該款設備限於在跑步機上作為站立式第二螢幕使用,頭帶自動跟蹤讀到的地方,還會在你翻頁時為你自動翻頁。Weartrons公司尚未發布它的上市日期,甚至在眾籌平臺Kickstarter上仍然在為目標數字奮鬥。不過現在你大約捐款人民幣337元就可以入手一部了。

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節錄自聯合新聞網,作者曾宛琳,2013-9-5

 

秋高氣爽,正是運動好時節。現代人工作忙碌之餘,也開始重視健身,路跑活動也越來越夯,而也因如此,運動的輔助工具也更加科技化,只要有智慧型手機,就幾乎可以下載到適合自己使用的運動App

 

Walk star pedometer。免費

秋高氣爽,正是運動好時節。現代人工作忙碌之餘,也開始重視健身,路跑活動也越來越夯,而也因如此,運動的輔助工具也更加科技化,只要有智慧型手機,就幾乎可以下載到適合自己使用的運動App

相較於路跑、騎腳踏車等健身行為,散步和快走可能更適合一般的忙碌上班族。「每日一萬步,健康有保固」」,但花錢購買計步器也是額外花費幾千塊,「Walk star pedometer」就是計步器App,會自動計算使用者走路的步數,無須再去花錢買計步器。只要每次走路之前先開啟這個「Walk star pedometer」,就能準確掌握自己每天走了幾步。

使用方法:下載之後,每次走路前直接開啟此App就行。

特色:計步器功能的App,能自動計算使用者走路的步數,無須再去花錢買計步器。

平臺:iOS

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LOCOMO。免費

LOCOMO是一款台灣團隊自製的免費運動紀錄軟體,能記錄跑步、腳踏車,讓運動不再只是孤零零,並能在運動時提供即時的地圖位置、軌跡和數據分析,運動之後還能上傳並儲存路線和運動數據,透過社群網路可以和朋友一同分享揮汗如雨運動的快感和喜悅。

除了單純的紀錄軌跡外,LOCOMO還為使用者整理相關的比賽賽事和活動,持續的更新跑步、騎車和鐵人的賽事資訊、車隊練車、路跑活動等。

使用方法:

1. 初次進入LOCOMO,要輸入自身的一些資本資訊,如身高體重等,以利系統可以方便的統計和計算出熱量消耗的數據。

2. 進入LOCOMO後,程式會在運動設定頁面,紀錄每次出門的運動路線和距離,使用者可以按照當天想要運動的項目去設定起點和相關音樂。

3. 跑步和騎車的相關資訊,例如時間、當前位置、距離等,LOCOMO都會一併顯示。

特色:除了能記錄軌跡外,LOCOMO還為使用者整理相關的比賽賽事和活動,持續更新跑步、騎車和鐵人的賽事資訊、車隊練車、路跑活動等。

平臺:AndroidiOS

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Nike+ Running。免費

讓慢跑更添趣味的「Nike+ Running」,若你是熱愛跑步的人,千萬不能漏掉這個App!「Nike+ Running」是全球最大的跑步社群軟體,可以準確的記錄使用者的里程數、時間、速度等,並且能即時更新上傳自己的跑步紀錄,並且從中找出缺點,再下一次就能糾正自己的跑步盲點。

同時,「Nike+ Running」能夠新增朋友,在相關社群網路上可以追蹤親朋好友的里程數和路跑次數,也能讓全世界都知道你在路跑,可以隨時打卡和標記路跑的夥伴和路徑圖。

使用方法:

1. 下載「Nike+ Running」後,必須要登入Facebook帳號,或者申請一組新的Nike+的帳號,才能正式使用此款App的功能。

2. 登入後就能看到自己的帳號,接著程式為了準確計算每次運動後的卡路里,會要求使用者輸入性別和身高體重,下次使用就無需再重新輸入。

3. 檔案建立完畢後,就能夠使用這款App。而在每次路跑前,都能設定語音秘書呼叫的提醒,通知自己已跑了幾公里,這些頻率都可自己設定,比方說1公里、2公里、5公里等。

特色:是全球最大的跑步社群軟體,可以準確的記錄使用者的里程數、時間、速度等。

平臺:AndroidiOS

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節錄自騰訊科技,2013-9-5  

 

1.Fitbit Flex

Fitbit Flex的售價為99.95美元,這種產品能追蹤用戶的步數、睡眠以及用戶在運動時所燃燒的卡路裏數量。這種設備還能通過無線藍牙連接與蘋果iPhone和三星Galaxy智能手機進行同步。

編輯評分:3.5

用戶平均評分:3

起售價:99.95美元

優點:通過Fitbit Flex,用戶可以很輕松地追蹤步伐、睡眠和卡路裏等相關數據。這種產品擁有帶狀設計,重量很輕,戴起來很舒服。此外,Fitbit Flex還能提供十分便利的藍牙同步功能,而且Fitbit的平臺能提供很多方式以供用戶對健康相關數據進行分析。

缺點:Fitbit Flex的腕帶部分很難閉合。此外,這種設備只能與蘋果iPhone、三星Galaxy S3Galaxy Note直接同步。

結論:新款Fitbit Flex功能很多,戴起來很舒服,是最好的健身追蹤設備之一。

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2.Basis Band

售價199美元的Basis Band將健身追蹤提升到了一個新的水準。這種計時設備配備了各種傳感器,用來測量心率、步數、皮膚溫度甚至是汗水等各種數據。其結果是,Basis Band能密切監控用戶的活動水準和睡眠狀況,還能通過藍牙與iPhoneAndroid應用進行同步。

起售價:199美元

編輯評分:3.5

用戶平均評分:3

優點:Basis B1 Band能自動追蹤步數、卡路裏、心率和睡眠等各種數據,並通過藍牙與iOS設備和各種Android智能手機進行無線同步,而且還擁有智能激勵軟件。此外, Basis B1 Band的設計也很方便舒適。

缺點:Basis Band大而笨重,而且與其他健康追蹤器相比價格較高。

結論:Basis Band擁有強大的傳感器和激勵工具,但如果你不願在健身追蹤器上花太多錢,或是不太喜歡體型較大的表式設計,那麼還是選擇其他設備為好。

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3.Jawbone Up

Jawbone Up擁有舒適而頗具吸引力的腕帶設計,其設計目的是讓用戶能全年無休地追蹤步數和睡眠狀況。此外,這種設備還能通過iOSAndroid應用提供健康相關資訊。用戶甚至可以記錄和傳達自己的當前情緒,以便觀察情緒對個人活動的影響。

編輯評分:3.5

用戶平均評分:2.5

起售價:99.99美元

優點:Jawbone Up戴起來很舒服方便,而且也很耐用,其移動應用很直觀,能很好地提供相關數據。

缺點:Jawbone Up沒有顯示屏,而且只能與iPhone和某些Android設備同步,除此以外沒有其他辦法能查看健身數據。另外,Jawbone Up只能通過有線方式與移動設備進行連接,因此用起來不那麼方便。

結論:新款Jawbone Up舒適耐用,但有限的支持意味著這款設備對許多手機用戶來說都沒什麼意義。

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4.Fitbit Zip

售價59.95美元的Fitbit Zip智慧計步器價格不高,也很容易使用,能追蹤用戶的步數和消耗的卡路裏數量。雖然夾式設計使其比腕帶設備更容易被人忘記放在什麼地方,但Fitbit Zip能讓用戶使用Fitbit的數據分析工具。這種設備還能通過藍牙與iPhone和三星Galaxy係列手機進行同步。

編輯評分:3.5

用戶平均評分:0.5

起售價:59.95美元

優點:Fitbit Zip能追蹤步數和卡路裏,並可與個人電腦和智能手機進行同步。這種設備的價格較低,能防水,而且可以連接Fitbit的雲分析工具。

缺點:不能測量睡眠狀況相關數據,沒有可充電電池,與Android平臺之間的相容性僅限於三星Galaxy係列手機,以及與腕帶設備相比更容易被人忘記放在什麼地方等。

結論:Fitbit Zip是消費者能以不到60美元的價格買到的最好的健身追蹤器。

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5.Pebble Watch

Pebble Watch已在百思買旗下連鎖店中有售。這並非一種完美的智慧腕表,但這種相容iOSAndroid平臺的腕表可收到通知和下載定制表面,而且具有防水功能。想要定制自己的表面或應用的消費者可能會覺得Pebble Watch值得購買,但這種產品的完整體驗還不夠完美。在現有的所有智慧手錶中,Pebble Watch很可能是最好的一種。

CNET編輯評分:3

用戶平均評分:3.5

優點:Pebble Watch擁有精益設計、多種表面、獨立計時器和可下載應用,具備防水功能。

缺點:目前來說功能有限;電池的相關指標未知,因此無法預計電池續航時間;塑膠材質和較小的顯示屏讓人略有陳舊感。

結論:Pebble Watch擁有基本的智慧手錶功能,但在推出能讓人看到希望的應用和功能以前,多數人可能還不會選擇這種設備。

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6.Withings Pulse

Withings Pulse售價為99.99美元,小巧且易於使用,是Fitbit Zip的競爭對手。這是一種擁有脈搏閱讀器的計步器,能通過藍牙與一個Withings移動應用進行同步,對人們走路的步數和路程進行測量,此外還能估算運動燃燒的卡路裏數量以及測量海拔。能加分的地方是,體重計和血壓監測器等其他Withings工具也能向同一個應用饋送數據。

CNET編輯評分:4

起售價:99.99美元

優點:Withings Pulse整合了計步器、心率監測器和睡眠追蹤器等設備的功能,能與Android設備和iPhone進行無線同步。此外,Withings Pulse還支持許多應用。

缺點:顯示屏無法在直射陽光下查看;不能與WindowsMac同步;不防水。

結論:盡管存在一些設計問題,但Withings Pulse仍是目前為止最好的無線計步器之一。

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節錄自澳門日報,2013-9-3

 

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穿戴式啞鈴“O2

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用戶將“O2”載在前臂和後臂,利用磁鐵的推力和拉力原理鍛鍊肌肉。

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想手臂肌肉變得結實但又不想到健身室運動?不如考慮購買韓國大學生設計的穿戴式磁鐵啞鈴。這款啞鈴只需戴在手臂,利用磁鐵的推力和拉力原理鍛鍊肌肉,感受另類的運動體驗。

由韓國三名大學生設計出的這款可穿戴式的健身器材取名“O2”。設計者表示,“O2”實際是加上磁鐵的兩個啞鈴環,使用者可自行調校重量展開鍛鍊肌肉的計劃。

O2”內部為嵌入式電磁鐵,提供不同程度的推拉阻力。它由兩部分組成,靠磁鐵的同極相斥和異極相吸原理來運作。“O2”一共設定了八個檔位,重量能從三公斤調升至二十四公斤。使用者能跟隨說明書上的三種配戴模式操作,當前臂和後臂戴上“O2”,全部啞鈴磁鐵調校為北極,前臂舉起靠近後臂時,同極相斥使啞鈴出現推力,達到鍛鍊手臂肌肉的效果。啞鈴放於手臂相同位置,磁鐵分別調校為南北極,手臂動作改為從下而上提高或外置提高,磁鐵相斥提供的阻力同時能鍛鍊肌肉。

O2”的設計者認為,穿戴式啞鈴擺脫健身只能到健身房捧著龐大沉重機器操練的傳統,“O2”輕巧的設計讓使用者隨時隨地鍛鍊。目前,“O2”的價錢還未公佈。

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節錄自新華國際,2013-9-2

   

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假如你厭倦了私人健身教練無休止的要求你健康飲食、經常鍛煉,你可以試試一款新型體重秤,它不僅能提供你的體重資訊,還可以給出健身建議,告訴你如何維持現在的體形。輸入你的個人信息,然後通過哈裏斯和本尼迪克特公式確定一個人攝入的理想卡路裏值,這款體重秤會從157種不同的健身方案裏選出最合適的一種,並告訴你需要的運動時間,來幫助你保持體形。

該體重秤可以保存四個不同使用者的資訊,這樣每個家庭成員都可以得到適合自己的體形保持方案。

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節錄自美兆人月刊,2013-8-26

 

研究指出,定期量體重的過重人士,通常更有機會成功減肥,不再復胖。但是能量體脂的浴室體重計能夠為減重增加優勢嗎?

市面上的體脂計五花八門,所運用的不外乎是一種稱之為「生物電阻」的技術,估算體內的脂肪含量。踩上體脂計的感應器時,微量電流會流經一腿、骨盆,傳導至另一條腿。由於肌肉含水量高,比脂肪更易導電,所以電阻愈大,代表體內脂肪愈多。體脂計以電阻值和輸入的其他數據(身高、體重、年齡、性別),以公式計算身體的脂肪百分比。有些體脂計還有手部電極,估計全身的體脂肪,功能也愈來愈花俏,包括將數據以無線方式傳輸到電腦。

 

盲點一:很多變數影響數字結果

體脂計的問題在於,大多不準。很多變因會影響結果,包括體內的水份,離上次吃飯和運動有多久,甚至包括腳髒不髒,有沒有長繭,以及體脂計的類型和品質。研究發現,不同的體脂計量值變化很大,而且通常都偏離於標準脂肪測量法的量值。(配備手部電極的設備,效果通常會好一點。)2008年刊登於《肥胖事實》的一項研究指出,只配備腳部電極的體脂計,通常低估了體脂肪高的人的體脂,高估了瘦子的體脂。就連體脂計的使用手冊都提到,這些設備用於老人、訓練有素的運動員、兒童、骨質疏鬆症患者時,準確度較低。因為體脂計不準確,《消費者報告》不再公開測試體脂計。

 

盲點二:脂肪佔多少才理想?

首先,是否真的需要掌握體脂肪資訊,就是一大問題。誠然,體重數字是會騙人的,看不出脂肪佔了多少,而肌肉又佔了多少。但是,脂肪多少才理想,並沒有一定的公認標準,取決於年齡、性別、體能和種族。某些專家認為,「健康」的體脂範圍在中年女性是23%33%之間,中年男人11%21%,老年女性可高達35%,老年男性則為24%。運動員通常體脂較少。

 

盲點三:測量不出脂肪分佈情形

除了身體的總脂肪含量,更重要的是脂肪分佈情形,但這是體脂計量不出來的。腹部脂肪過多(如「蘋果型」身材)和心血管疾病、糖尿病和某些癌症有關。而聚積於臀部和大腿的脂肪(「梨型」身材)通常不認為是健康問題,甚至可能有保護效果。2009年刊登於《肥胖》的一項研究,以兩個體脂計測得的數值,與血脂和空腹血糖等肥胖相關風險因數,只有微弱的相關。

另一方面,有些研究人員認為體脂計可用於追蹤體脂的時間變化,對部分減肥的人是一種激勵(當然,一般的體重計也可以做到這一點)。儘管如此,量測體脂肪並不是需要每天或每個星期定期做的事。

 

量腰圍、BMI也是好方法

瞭解是否有體脂風險的最好方法之一,很簡單,就是量腰圍。除非肌肉很發達,不然兼顧身高和體重的身體質量指數(BMI)也是很好的指標。

如果真的想知道自己的體脂肪比例, 可以請大學研究機構、健康管理機構或運動醫學診所經過培訓的專業人士測量。採用的方法包括水密度法( 水下秤重, 公認最為準確)、身體組成分析儀Bod Pod(以氣體推出體積, 而不使用水),DEXA掃描(一種類似骨密度測量的X光)。皮褶厚計也可用以評估體脂肪。

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節錄自精實新聞,作者劉佳惠,2013-08-29

 

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法人圈傳出,神達電腦(2315)欲跨入穿戴式裝置,指出該公司旗下GPS自有品牌Magellan近期正積極將GPS導航技術延伸至運動手錶等穿戴式設備中,並導入相關雲端服務、社群網站以及與智慧手機同步連結等功能,尋找下一波智慧穿戴式商機的可能,預料除自有品牌產品之外,神達也有機會在今年第四季獲得新客戶的代工訂單。對此,神達表示,穿戴式裝置一直是公司利基型市場,在穿戴裝置商機將不會缺席。

神達旗下品牌Magellan於七月底發表Eco Smart運動智慧錶,能夠透過藍芽無線連結智慧手機、社群網站以及運動相關App,讓戶外運動愛好者不僅擁有精準GPS導航資訊,也能透過智慧手機將運動相關數據,進而連結上神達研發的Smart Ecosystem雲服務平臺,Eco Smart智慧運動錶即將在今年第四季上市,預計售價為149.99美元,若搭載藍芽智慧心律顯示器則售價為199.99美元。

公司表示,目前神達自行研發的Smart Ecosystem雲服務平臺已正式啟動,希望將神達GPS運動智慧錶拋上雲端,與智慧手機做連結,搶攻智慧穿戴式裝置商機,未來神達在穿戴裝置商機將不會缺席。

法人表示,繼神達旗下自有品牌Magellan推出GPS智慧運動手錶之後,預料公司有機會在今年第四季獲得新客戶智慧手錶代工訂單,搭上穿戴式熱潮的順風車,可望為神達未來營運增添動能。

近來在蘋果、Google以及三星等大廠的推波助瀾之下,穿戴式裝置掀起熱潮,一些看似與手機、平板搭不上關係的手錶、眼鏡等穿戴式設備,也開始朝向智慧化發展。

智慧裝置正朝向微型化發展,未來將成為手機與平板的延伸,引爆行動裝置下一波熱潮。法人表示,即便現階段智慧手錶市場規模雖不大,但毛利卻相當可觀,最高可達60%,預料隨著穿戴式裝置的不斷發展,未來相關穿戴式裝置研發或代工的廠商如英業達(2356)、鴻海(2317)、廣達(2382)、宏碁(2353)、華碩(2357)將有機會搶攻穿戴式裝置商機。

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節錄自世界新聞網,2013-8-26

 

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Polar新推出的步速傳感器「Stride Sensor」,與手機藍芽功能連結,能計算出跑步的速度與距離等數據。每款售價80元。

 

如果你想透過跑步健身減肥,Polar新推出的步速傳感器「Stride Sensor」可能會是一個好幫手。

使用者將這款裝置固定在跑鞋上,再用手機的藍芽功能跟Polarapp連結,就能透過衛星定位(GPS)功能,計算出跑步的速度與距離等數據。算出這些數據將有助你追蹤每次跑步消耗的卡路里數量,或評估自己的體能是否有所提升。

這款橢圓形的步速傳感器,體積約為一般雞蛋的一半左右,目前售價80元。它也可以跟心跳監測器同步使用,較新款的iPhone與三星Galaxy系列手機都有藍芽功能,能搭配接收數據。

手機上的Polar訓練app會追蹤你的跑步進度,當你在跑步時它還會提供語音指引,譬如提醒你已跑過既定的路程距離,或提醒你跑了多少時間及燃燒了多少卡路里。

不過,這款步速傳感器有一個缺點,即計步距離不夠準確。除非你每跑1哩就校正一次,不然它的計程總是會有十分之一哩的誤差。Polar公司發言人已表示,他們正在調查這個問題,原因可能出在感應器本身、手機app或手機的GPS功能上。

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節錄自Find2013-8-26

 

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Sensoria智能襪

 

Google Glass智慧眼鏡、iWatch智慧手錶的概念陸續問世後,穿戴式科技成為現今熱門話題,業者的研發方向越來越多元化,思維也更創新,訴求穿戴式產品在外型上「消失」,將科技融入柔軟的織物裡面,而Sensoria智慧襪就是一例。透過Sensoria記錄自己的站姿、步伐、跑步時間與節奏等,並用手機APP的分析功能進行自我檢測,預期Sensoria未來將成為跑步愛好者的新寵。

穿戴式產品為目前各家科技公司爭相跨足的領域,如Google正在開發「Google Glass」智慧眼鏡、Apple預計今年底或明年初推出「iWatch」智慧手錶,而其他業者如宏碁、三星、Dell也正在研發類似產品,如同Google台灣董事總經理簡立峰所說,今年是穿戴式裝置元年,將成為產業發展趨勢,引發下一波市場商機。

然而穿戴式科技不僅止於智慧眼鏡、智慧手錶等裝置,若是能更直接讓身體感應到的產品,且更「無形」,不影響到平常的生活,如人們穿著的織物材料,加入特殊的感應元素,就是名副其實又貼身實用的穿戴式產品。

創立於2010年的Heapsylon公司近日實現了這個概念,推出Sensoria智慧襪,襪子採用特殊的纖維成份,舒適、導電,並帶有一個腳踝傳感器,因此,透過傳感器與襪子相連,可記錄使用者的站姿、步伐、跑步時間與節奏,以及腳的著地部位等數據,並可用手機APP監控自己的跑步習慣。若是跑步姿勢不正確,使用者會收到APP的通知,當遇到腳部受傷需要復健的時候,也可使用Sensoria進行分析,來改善自己的跑步姿勢以及檢驗恢復情況。

近年來慢跑、馬拉松已成為熱門運動,而依據統計,每年有將近60%的慢跑者都會遭遇到足部受傷的問題,Sensoria可幫助慢跑者自我檢測,降低受傷的機率。Heapsylon公司將Sensoria定位為跑步愛好者的必需品,日前在Indiegogo發佈了募資計畫,預計一雙Sensoria智慧襪加上一個腳踝傳感器以及APP,售價訂為99美元,而此項創新的穿戴式概念獲得新加坡電子製造領域的領導業者Flextronics投資,未來前景可期。

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節錄自東森新聞,2013-8-14

 

現代人都怕胖,看準這個商機。25歲的正妹陳韻如,放棄台大學歷,在臉書 營瘦身網站,成功吸引41萬粉絲按讚,而自身開發的瘦身食品,與瑜珈墊 瑜珈球也熱賣,一個月營收超過700萬,成為網路創業的新黑馬。

為了要瘦手臂卯起來健身,她就是臉書愛瘦身粉絲團的召集人艾莉絲,別看她這樣今年25歲的她,放棄台大學歷,投入網路事業,短短一年就累積41萬粉絲,透過圖文並茂的生動方式,激勵大家一起來減重。瘦身粉絲團執行長陳韻如:「開始舉辦了瘦身活動,就號召大家一起來減肥,那發覺就是說粉絲團上的團員,都很喜歡這樣的活動。」

因為自己也是易胖體質,求學時期也是個肉感胖妹,一直到找對方法,才瘦下來變成正妹,更寫下心路歷程出書,她在去年成立網頁後,也陸續開發減肥食品,每項都自己先吃過,才放上團購網,更推出自訂款的減肥器材。瘦身粉絲團執行長陳韻如:「這是我們自己設計的瑜珈墊,我們有設計瑜珈墊啊,彈力球啊,類似這類的運動產品,只要是跟健康瘦身相關,都在我們的範疇裡。」不只教正確的減肥概念,也很誠懇回答大家問題,現在她一個月營收突破700萬,更吸引新加坡、日本創投公司入股,也成為台灣網路業竄起的新黑馬。

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節錄自北京新浪網,2013-08-20

 

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儘管洛杉磯湖人[微博]隊球星科比-布萊恩特在近日公開表示他自己都不知道能否在新賽季的揭幕戰中復出,但是他的康復計劃一直都在有條不紊地進行之中。事實證明,科比的恢復速度確實大大超過了預期。在遭遇跟腱重傷的四個月之後,「黑曼巴」已經可以在跑步機上奔跑了!

當地時間今天上午,科比在推特上寫了這麼一句話:「今天將會更新一個重要的視頻#VINO

正當粉絲們都在納悶到底會是什麼視頻的時候,科比於一小時之後就在Instagram上發布了一個他在跑步機上慢跑的視頻,同時還在推特上寫道:「記得誰患上了健忘症#加油#曼巴精神」

需要指出的是,科比這次在訓練中使用的是一台反重力跑步機(注:反重力跑步機是利用氣壓技術的跑步機,它源自美國航空航天局的最新航空技術,該跑步機通過減輕練習者的體重來避免他們過度使用骨骼關節並出現受傷),因此無論是在慢走還是快跑的過程中,它都不會讓科比的體重給受傷的跟腱施加壓力。

事實上科比在受傷四個月之後就能夠像現在這樣開始跑步,也並不是完全出乎外界的意料。因為在此前多次接受採訪時,他就一直強調整個恢復過程超出了預期,並坦言目前跟腱的感覺「真的非常棒」。更何況科比不同於常人的地方就在於超強的內在驅動力,湖人主教練邁克-德安東尼在近日談到科比何時復出時就曾直言:「雖然我們一切都會聽從醫生的建議,但是我相信科比一定能夠在與傷病的鬥爭中取得勝利。」

雖然從這段15秒鐘的視頻來看,科比只是在進行簡單的慢跑,但是這足以讓他的粉絲們感到激動和興奮。

「黑曼巴回來啦!」「這就是你最強的原因,繼續努力!」「這看上去簡直就像大衛-科波菲爾的魔術那般神奇!」他們紛紛在視頻下麵留言道。

儘管現在依然無法判斷科比到底能否在新賽季的揭幕戰中復出,但是看到他的傷勢恢復不斷地取得進展,還是能夠讓湖人隊以及湖人球迷感到精神振奮。

距離新賽季正式開始還有兩個多月的時間,「黑曼巴」能否完成不可能任務?拭目以待吧!

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節錄自北京新浪網,2013-08-18

 

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Jay Blahnik

  

美國科技博客9to5Mac報導稱,全球知名健身產品專家、曾協助開發耐克多款數字健身產品的傑伊·布拉尼克(Jay Blahnik)確認,他已加入蘋果公司。

 

Jay BlahnikTwitter上的回復

早在今年7月,就有消息人士透露,蘋果公司已聘請布拉尼克,他很可能正在從事iWatch智能手錶項目。近期在Twitter上,有人向布拉尼克提問稱,有關他加入蘋果公司的傳聞是否準確,而他對此做出了肯定的回答,並表示這一機會「令人興奮」。

根據布拉尼克的個人簡歷,他每年有40周的時間在旅行,出席各種大會,為多家公司提供建議。過去幾年中,布拉尼克擔任了耐克、佳得樂和通用電氣等公司的顧問。未來,他將停止這方面的工作,全職從事蘋果公司的項目。

布拉尼克此前也曾為蘋果公司的一些項目提供建議。不過目前看來,布拉尼克的新角色非常關鍵,他需要投入自己的全部工作時間。根據一些Twitter消息和Instagram上的照片,近期的一個派對歡送布拉尼克離開健身行業。布拉尼克同時刪除了自己的Twitter消息,以及個人公共網站和個人檔案中的全部聯繫人信息、行程安排,以及工作信息細節。

蘋果公司開發的智能手錶預計將專註健康和健身應用,而聘請布拉尼克毫無疑問對蘋果公司非常有利。布拉尼克的工作主要關於如何改變人們的行為,他的經驗將使蘋果公司了解,如何憑藉一款可穿戴設備來改變用戶行為。此外,布拉尼克在產品開發方面也經驗豐富。根據他的個人網站,布拉尼克在耐克健身應用、Nike+ Kinect訓練服務,以及FuelBand的開發中扮演了關鍵角色。

此外,布拉尼克也參与了耐克Xbox Kinect遊戲的開發,這一遊戲利用了運動追蹤技術。根據消息人士的說法,近幾個月,蘋果公司正在研究運動感測技術在未來電視機產品中的應用。或許布拉尼克的經驗將在蘋果公司的客廳戰略中發揮作用。不過目前看來,蘋果公司今年內不會發布電視機產品。

 

iWatch假想圖

除健身功能之外,根據近期蘋果公司的招聘動作,iWatch很可能還將可以監控血壓以及用戶的其他健康信息。儘管此前有傳聞稱iWatch將於今年秋季發布,但最近的報導顯示,這款產品的發布還需至少一年時間。

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節錄自ETToday,作者洪聖壹,2013-8-14

 

趁著強調環保為優先的松菸文創開幕,台灣大哥大宣佈推出《mySports APP,內含跑步、健走、自行車、籃球等 20 多種運動項目,結合 Google Maps 搭配定位功能,可以快速找到一起運動好友的位置,也可詳細紀錄時間、地點、速度、熱量消耗、移動軌跡等個人運動歷史,並與好友分享。

 

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台灣大哥大總經理賴弦五表示,以行動通訊運營商的角度來看數位內容服務,台哥大的重點在針對用戶的需求,提供在地化內容服務,以 mySports APP 為例,國外可能有一些類似的軟體服務內容,但是它對於台灣在地化的步道、景點是沒辦法做到的,而這就跟 myMusic iTune 相比,華人音樂比較多的意思是一樣的,設計的出發點都是在於為便利使用者而設計,而且 mySports APP 除了可以紀錄個人的運動狀況,還結合社群,可以跟朋友分享,因此台灣大哥大即使未來要推廣個人雲,也是要跟在地需求息息相關。

 

▲台灣大哥大總經理賴弦五表示,mySports 與國外一些類似的軟體服務內容,最大的差別在於 mySports 的在地化功能比較完善。

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台灣大哥大表示,mySports 提供跑步、自行車、步行、健走等 20 種運動項目讓使用者選擇,透過開啟手機 GPS 功能及輸入個人生理資訊(如身高、體重等),運動時即可顯示使用者即時運動軌跡位置、距離、速度、心跳(需搭配外接設備)、以及卡路里消耗等多項資訊。透過完整的數據與資料,可隨時查看自己的表現,或在結束後儲存提供自我評估。除此之外,透過mySports APP,可於運動時聆聽自己喜歡的音樂,過程中看到特色景點也可以隨時拍照記錄。

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記者實際試用 mySports APP ,除了可以基本紀錄運動時間、路徑、消耗熱量、心率等一般相關應用程式都有的功能外;比較實用的應該是在於它整合了 FacebookTwitter Plurk 的即時分享功能,讓使用者也可以將自己的成果發表到其他的社群媒體與朋友分享。因為這對於運動前、中、後的成就分享,以及在這當中不但可以得到好友鼓勵,也可以找到運動同好,甚至也可在分享的過程當中,找到最吸引自己的在地化運動路線,對於不熟悉環境或是運動同好很少的人來說,這個功能可以延續運動的熱情。

另外一個實用的點是在於類似揪團的功能,它可透過標記好友來邀請好友一起加入運動的行列,好比說自行車團騎,或是參加路跑活動,使用者可以透過APP當中結合的 Google Maps 功能,快速找到隊友的位置,然後與隊友會合。

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mySports Android 版即日起開放下載,iOS 版預計 9 月上架,有興趣的民眾可以上網下載試用。

 

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