目前分類:*小編教您如何挑選與使用 (18)

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2012-08-20 置頂 熱量消耗數字背後的意義?! 關於卡路里消耗計算的迷思--也談心率錶 (19224) (1)
2011-01-21 置頂 怎樣正確騎乘飛輪車 (二)? 初學者、自行車、健身房:不同的族群有不同的訓練方法與需求 (28064) (0)
2012-08-19 如何以代謝當量 (Metabolic Equivalent,METs) 簡單計算減重所需的運動量?以跑步為例 (11623) (0)
2012-08-14 小編與各位分享:台灣可以買到的心率錶 (心率表、心跳錶) 有哪些?價格多少? -- (第四部:德國品牌Sigma) (14850) (4)
2012-07-01 小編與各位分享:台灣可以買到的心率錶 (心率表、心跳錶) 有哪些?價格多少? -- (第三部:小編的第二支心率錶,芬蘭品牌Suunto) (18304) (9)
2012-07-01 小編與各位分享:台灣可以買到的心率錶 (心率表、心跳錶) 有哪些?價格多少?-- (第二部:我們在台灣有什麼選擇?) (8262) (0)
2012-06-28 小編與各位分享:台灣可以買到的心率錶 (心率表、心跳錶) 有哪些?價格多少? -- (第一部:前言,為何要研究心率錶?) (22596) (0)
2012-01-19 如何以代謝當量 (Metabolic Equivalent,METs) 簡單計算減重所需的運動量?以自行車為例 (4071) (0)
2011-06-07 如何挑選適合您的橢圓交叉機 / 交叉訓練機 / 滑步機?? (14728) (0)
2011-02-13 怎樣正確騎乘飛輪車 (四)? 正確調整握把位置,上半身姿勢才能輕鬆舒適 (8443) (0)
2011-01-28 怎樣正確騎乘飛輪車 (三)? 正確調整姿勢 / 座位位置,避免膝 / 踝部運動傷害 (23373) (0)
2011-01-21 怎樣正確騎乘飛輪車 (一)? 在家訓練與健身房課程的差別 (32341) (0)
2010-09-02 心率錶介紹—目標設定篇:使用 設定 教學 (6835) (2)
2010-09-02 心率錶介紹-分類篇:如何在品牌(Suunto Polar Beurer Sigma Oregon) 與功能間做選擇? (36683) (0)
2010-09-02 心率錶(心率表、心律錶)介紹-基礎篇:功能與它如何幫助您有氧運動? (16823) (0)
2010-05-20 飛輪車與健身車的差異 (122673) (0)
2010-05-20 如何挑選適合您的飛輪車?? (17405) (0)
2010-05-20 如何挑選適合您的跑步機?? (9394) (1)