節錄自欣傳媒，作者林和謙，2-12-10-20

Sunny迷上三鐵運動，散發健康自信美。

「運動就是我生活的一部分。」熱愛三鐵、又是飛輪教練的「Sunny」邱憶潔，是個非常熱愛運動的開朗女生，且還曾是熱舞老師，可說是多才多藝、很有想法的熱血女孩。

很喜愛運動的Sunny，本來想讀體育學院，朝運動員之路邁進，不過後來選擇就讀嘉南藥理科技大學的休閒保健管理系，也與運動休閒相關，並能學到運動醫學的相關知識，吸收多元的資訊。

剛出社會時，Sunny還當過熱舞老師，專門教小朋友跳熱舞，但在一次受傷後，造成膝蓋韌帶斷裂，因此沒再繼續跳舞，讓她一度很灰心。

不過Sunny並不氣餒，努力積極復健，並在醫師建議下，踩飛輪進行復健，細心休養後，身體慢慢恢復健康；不僅喜歡跳舞，Sunny還喜愛游泳與跑步，且有救生員執照，並參加過幾次城市路跑賽，拿到不錯的成績。

2010年在朋友邀約下，Sunny參加了IRONMAN墾丁113K鐵人賽的接力賽，她負責游泳項目，另一位女性隊友騎單車，跑步則交給一位男性朋友，結果得到分組第二，自己都有點驚訝，「覺得好熱血，並被鐵人賽所吸引。」

對鐵人賽事著迷後，Sunny開始專心練習，並開始接觸單車，也勤奮的練車。她說，「三鐵是很棒的運動，不管是比賽過程、或與隊友互相激勵，都是一種享受」；對於運動，她很有想法，「運動不但對健康有益，還能提升自我抗壓性，且處理事情時的想法會更正面。」

Sunny去年與今年都有參加花蓮洄瀾鐵人三項賽，並規劃自己訓練的時間，相當自律；目前在工作之餘，Sunny還兼職當飛輪教練及指導小朋友游泳，還抽空去上瑜珈課，讓自己身體更柔軟、更放鬆，相當充實。

讓人佩服的是，Sunny之前還擔任過健身中心教練，可說是多才多藝；現在從事服務業的她，較為忙碌，因而有時抽不出太多時間運動，她希望再仔細思考自我的職涯規劃，「畢竟運動是自己的最愛，也考慮再當專職的教練，或從事相關行業，將興趣與工作結合。」