節錄自中國報,2012-11-4

 

馬來西亞營養協會主席鄭怡祥博士認為,兒童肥胖問題,需要在父母計劃懷孕期間開始關注,攝取適當營養,讓嬰兒有一定健康基礎。

他認同衛生部長拿督斯裡廖中萊,所提的關注新生兒首1000天營養攝取,以控制肥胖症說法,指這對減少肥胖症,起關鍵作用。

但他強調,兒童過胖問題,並不能在嬰兒出生後才關注,計劃懷孕的年輕夫婦必須關注其飲食及生活習慣。

“嬰兒健康狀況,與父母是息息相關的,打從計劃懷孕到受孕等環節,都是孩子健康的關鍵,父母必須打好基礎。”

 

父母須瞭解原因

鄭怡祥受訪時對《中國報》指出,母親在懷孕後,可向醫生或營養師瞭解,根據其體質瞭解本身及嬰兒所需要營養,並保持健康的生活習慣。

“母親在懷孕後,其熱能、蛋白質及各種維他命的需求量,都會提高。”

他也說,新生兒以母乳餵養是攝取營養的重要一環,也是父母不能忽視的。

“母乳餵養時間越久越好,至少要有6個月,一般上我們建議首6個月給予嬰兒純母乳餵養。”

他補充,許多父母在嬰兒哭時,即誤以為是餓而餵食,導致不平衡的營養攝取。

“嬰兒哭有很多原因,父母必須瞭解其原因,定時餵食適量的食物。”

他也建議父母,勿讓嬰兒使用奶嘴,因為奶嘴質料,會令受母乳餵食嬰兒感到混淆。

 

初生嬰首1000天營養最關鍵

國家心臟中心首席營養師瑪麗愛索說,嬰兒誕生後首1000天的營養攝取,對其健康成長是極為關鍵的。

她說,父母需在嬰兒在斷母乳後,所需要攝取均衡營養事件上接受教育。

瑪麗愛索對《星報》指出:“許多父母餵食嬰兒穀類等甜食,這並不適合。”

她補充,嬰兒孕婦必須瞭解,在懷孕期間,其食量是1成人與1嬰兒的分量,而非2個成人分量。

馬來西亞糖尿病協會主席依克南沙認同,衛生部所倡導的關注新生兒首1000日營養攝取的措施,並指該計劃目標也應該加入懷孕婦女。

“孕婦在懷孕期間會常到診所檢查,可以透過此機會提供營養均衡的知識。

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