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節錄自蘋果日報，2013-8-2

國健署最新調查，有95%的台灣國中生每天至少喝一次含糖飲料，其中有55%是每天喝兩次，國健署也隨機抽了包括珍珠奶茶、冬瓜茶、可樂等10款飲料，調查發現珍珠奶茶(700c.c)的熱量最高，達到550大卡，等同於28顆方糖，每天喝一杯的話，60天就會增加4.3公斤，學生愛喝的巧克力冰沙(591c.c)排第二，熱量也含512大卡，等同於26顆方糖，連續2個月喝會增加4公斤的體重。

國健署去年度調查「國中學生健康行為調查」，樣本數男女加起來6373人，其中國中生有95%每天喝一次含糖飲料，國健署署長邱淑媞表示，國中生愛喝含糖飲料，導致胖小孩越來越多，「身材橫著長」，台灣國中生和日、韓、新加坡、馬來西亞等鄰近國家相比，肥胖比率較高，達到1/4。國健署署長邱淑媞表示，含糖飲料喝過多，會造成胰島素過度分泌，增加心血管疾病發生的機會，所以最好的止渴方式就是喝水，每天喝1500c.c的水。

珍珠奶茶熱量550大卡，等同於28顆方糖。

巧克力冰沙熱量也含512大卡，等同於26顆方糖。