節錄自蘋果日報,作者解光芸,2013-8-12

 

NBA金塊前鋒「半獸人」法瑞德(Kenneth Faried)受邀來台擔任遠百盃33籃球賽開幕嘉賓,擁有健美身材的他今天受訪時表示,其實他小時候是個瘦皮猴,靠著不斷健身,才練出現在203公分、103公斤的精壯體格。

 

法瑞德今年為《ESPN》雜誌拍攝「The Body Issue」特輯,全裸持籃球上籃照片讓人印象深刻。他今天為《蘋果副刊》獨家拍攝健身專題,提到就算平常沒辦法上健身房,也可以靠著拉單槓、仰臥起坐、伏地挺身等練身材。

 

NBA「半獸人」法瑞德示範他平時的健身方式。

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法瑞德運用滾輪健身。

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「半獸人」法瑞德為《ESPN》拍攝專題,展露結實完美身材。

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