錄自文/卡卡洛普,2013-07-07

(名家)肥胖部位圖_卡卡洛普

 

圖片來自:akbmatomeatoz.ldblog.jp/archives/38662700.html

 

所以絕對不是吃菠蘿麵包胖胸部喔(廢話ww)不過啊~夏天一到也真的有發現不少朋友都開始瘋狂運動健身,然後每當自己健完身噴汗休息的時候就會想起之前看過電視上的醫生說其實冬天脂肪燃燒的比較快,一陣怨嘆何不在冬天先開始健身的悔意後,還是很認命的繼續女人永遠的減肥課題...

 

而在這最讓大家在意身材的季節,日本推特上就出現了這麼個「肥胖部位圖」

 

(名家)肥胖部位圖_卡卡洛普

 

圖片來自:https://twitter.com/everydaytantan/status/473664659086512128/photo/1

 

讓不少推民都大讚超方便的肥胖部位圖,其實是這位同樣減肥中的推主從「わかった!こうして食べれば太らない(了解了!原來這樣吃就不會胖)」這本書中擷取出來的內容。

 

(名家)肥胖部位圖_卡卡洛普

 

圖片來自:kanon-books04.blogspot.com

 

仔細看了一下才經覺原來如夢也在不自覺的情況下,不小心胖到了膝蓋上這冷門部位,這讓你絕對會開始注意飲食的肥胖部位圖,到底有哪些對減肥來說的NG食物呢?

 

胸前:熱牛奶

 

(名家)肥胖部位圖_卡卡洛普

 

圖片來自:http://blog.fills.jp/archives/383.html

 

胸部:起司、紅肉、魚

 

(名家)肥胖部位圖_卡卡洛普

 

圖片來自:www.hko.co.jp

 

難怪不少網友都表示自己要開始狂吃起司、紅肉跟魚了ww不過絕對不是菠蘿麵包喔(喂)

 

(名家)肥胖部位圖_卡卡洛普

 

圖片來自:akbmatomeatoz.ldblog.jp/archives/38662700.html

 

手臂:肉的油脂、鮮奶油、奶油、冰淇淋(主原料是牛奶或鮮奶油)

 

那台灣這一陣霜淇淋流行不就一次讓大家手臂都胖胖惹起來!?(驚)

 

(名家)肥胖部位圖_卡卡洛普

 

圖片來自:http://item.rakuten.co.jp/alphaespace/3013076/

 

肚子:米飯、有餡麵包(例如:咖哩麵包)、生菜、仙貝、納豆、南瓜

 

(名家)肥胖部位圖_卡卡洛普

 

圖片來自:http://umibenoie.at.webry.info/201311/article_12.html

 

下腹部:麵包、拉麵、和菓子(紅豆類)、砂糖(糖果)、地瓜、水果乾、燙青菜、葉菜類

 

(名家)肥胖部位圖_卡卡洛普

 

圖片來自:http://sp.ecollabo-jp.com/store/241

 

腰肉:豆奶、奶油燉菜

 

(名家)肥胖部位圖_卡卡洛普

 

圖片來自:http://blog.livedoor.jp/spider33/archives/51665469.html

 

大腿前側:甜點(蛋糕等)、甜麵包、壽喜燒、滷肉

 

(名家)肥胖部位圖_卡卡洛普

 

圖片來自:http://blogs.yahoo.co.jp/akira560927/45290107.html

 

膝上:巧克力、餅乾、啤酒

 

我的膝上肉啊啊啊啊啊啊啊啊(哭喊)

 

(名家)肥胖部位圖_卡卡洛普

 

圖片來自:http://www.newhiroden.co.jp/banquet-hall/index.html

 

腳踝:冰淇淋(植物性)

 

(名家)肥胖部位圖_卡卡洛普

 

圖片來自:http://item.rakuten.co.jp/bimi-ippin/mamekichi1040/

 

肩膀:炸豬排、炸雞、紅酒

 

(名家)肥胖部位圖_卡卡洛普

 

圖片來自:http://r.gnavi.co.jp/k358000/

 

背後腋下:沙拉醬、橄欖油

 

(名家)肥胖部位圖_卡卡洛普

 

圖片來自:http://blog.bakattan.com/archives/1002518298.html

 

後背:天婦羅

 

(名家)肥胖部位圖_卡卡洛普

 

圖片來自:http://r.gnavi.co.jp/gcuu600/menu1/

 

後背胸下:薯條、洋芋片、可樂餅

 

就是女生內衣很容易擠出的那一塊肉肉啊~~~~~

 

 (名家)肥胖部位圖_卡卡洛普

 

圖片來自:http://r.gnavi.co.jp/k047405/menu4/

 

臀部:甜甜圈、炒青葉、根菜類

 

(名家)肥胖部位圖_卡卡洛普

 

圖片來自:http://gigazine.net/news/20130123-ponde-lion-doughnut/

 

臀部下側:沙拉醬、碳酸飲料、優格、奶精、冰淇淋(主原料是植物性脂肪)

 

(名家)肥胖部位圖_卡卡洛普

 

圖片來自:http://gigazine.net/news/20131218-lawson-uchicafe-kiss/

 

大腿外側:肉類

 

(名家)肥胖部位圖_卡卡洛普

 

圖片來自:http://www.wakanagroup.com/kitakami/lunch-menu/

 

膝蓋內側:美乃滋

 

(名家)肥胖部位圖_卡卡洛普

 

圖片來自:http://www.gurum.biz/articles/12256.html

 

小腿:肉類、調味料、鹽分

 

(名家)肥胖部位圖_卡卡洛普

 

圖片來自:http://maji-w.blog.jp/archives/507261.html

 

好啊好啊~都不要吃~以後就靠起司跟紅肉生活就好啦(怒)

轉貼http://goo.gl/yVQjO0

網站-http://www.buy-bh.com.tw/

arrow
arrow

    DotComeHealth 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()