close

英國一項調查發現,一般人以為輕薄的薄皮披薩,會比厚皮披薩的脂肪和熱量少,但其實不然,因為「油多才脆」,不少薄披薩,所含的脂肪竟然比厚披薩多,台灣的披薩也是這樣嗎。就愛薄PIZZA餅皮酥脆的口感,而且吃起來「罪惡感」比較輕!不過若是到英國,這個觀念就要倒過來,因為英國的消費者雜誌「Which」,針對市售162種辣味香腸蕃茄起士披薩評比,發現薄披薩所含的脂肪未必比厚披薩少。

聽起來真是減肥的人不宜。不過看看臺灣連鎖披薩店公佈的熱量表,不管脂肪或熱量,薄披薩還是比厚的少!由於因應台灣人的口味,PIZZA的作法和餡料和國外不同,因此英國所做的調查和台灣的現況不同,建議但眾要吃得健康,吃PIZZA前還是先看一下營養標示。

 

節錄自民視新聞,2011/1/21 

arrow
arrow
    全站熱搜

    DotComeHealth 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()