根據今天發表的研究結果,受醫師建議參與Weight Watchers瘦身計畫的過重病患,相較接受一般減重療程的病患,甩掉近2倍體重。
相較受指定參與一般照護的參與者,參與WeightWatchers的減肥者更遵守飲食規定,他們甩掉較多的體重和脂肪,也減去較多腰圍尺寸。
英國醫學研究會(UK Medical Research Council)人類營養研究單位的傑布(Susan Jebb)表示:「這類研究十分重要,能讓我們識別出臨床上有效的方式,來治療肥胖。」這項研究刊登於「刺胳針」(Lancet)醫學期刊。
上月研究指出,肥胖已成為全球流行病,正快速取代吸菸,成為心臟病、糖尿病和癌症等慢性疾病的重要可預防病因。
節錄自中央社,2011-9-8
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