Panasonic REAL PRO按摩椅有模擬人手溫的溫感按摩。

在家也能馬殺雞

各業者提供 現代人久坐辦公桌前，長時間盯著電腦螢幕，不良姿勢對身體造成負擔。按摩器材品牌OSIM之前與女性資訊討論網Fashion Guide合作調查，募集千名網友意見，發現7成媽咪深受痠痛困擾。

按摩椅是許多家庭的夢幻電器逸品，新機種多強調模擬人手感按摩，可同步進行推、壓、揉、捏、滾動等多種手技，可依照使用者身高體重調節椅長、傾斜角度、按摩力度，有的還仿照真人手溫，或可自動感測痠痛位置加強按摩，坐上家裡的按摩椅就像到SPA店由專人服務。

若是居家空間不夠寬敞，無法擺放整套按摩椅，或礙於預算考量，可先從局部按摩器材下手。最常見的是肩頸按摩器具，類似背心的外型設計，穿上後包覆背部與肩膀，透過捶打、揉捏，達到放鬆效果；腰部也有專用的按摩器材，通常為抱枕形式，亦可使用於其他部位，也有「小按摩椅」版本，著重在頭墊與座墊按摩。

女性經常腿部痠痛，則可選用足部專用按摩機，以溫感、滾輪、震動達到刺激穴道、放鬆肌肉的效果，久站或容易手腳冰冷者不妨搭配泡腳機使用，噴射水流按摩腳底，給腿部一次美好的SPA體驗。

若想更方便收納或攜帶，還有實惠的手持按摩器可選擇，千元有找就買得到，可更換按摩頭的進階版平均售價1至3千元。

節錄自合新聞網，作者唐守怡，2012-1-8