節錄自NowNews，2012-05-09

上下班通勤時間會影響個人健康？美國一項研究指出，從住家到工作地點所花費的時間愈長，對身體健康愈不利；而巴西最新調查指出聖保羅有31%的民眾，每天花費至少2小時上下班，相對體能健康較差。

據美國聖路易華盛頓大學(Washington University in St. Louis)一項針對4297名通勤上下班的民眾健康研究，分析他們的心臟呼吸功能、體重BMI指數、腰圍、三酸甘油脂、血糖、膽固醇和血壓等檢查。

調查結果顯示，與住家較接近上班地點的人相比，長途上下班的人愈容易引發心臟血管呼吸疾病及其他新陳代謝疾病，健康造成威脅。

而巴西統計局最新調查則指出，巴西第1大城聖保羅(Saint Paul)，31%的上班族每天得花2小時以上通勤；裡約熱內盧(Rio de Janeiro)有25%；東北部薩爾瓦多(Salvador)有22%，更有的上班族每天通勤時間加起來超過4小時。

專家表示，上班族每天耗費太多精神在通勤，往往一到辦公地點就已經精疲力盡，下班後更沒有體力與時間做運動，相對通勤時間短的上班族來說，他們的體重較重，腰圍較粗，心臟呼吸功能也會因為沒運動而降低。