節錄自NowNews，作者李金霓，2013-8-23
劉德華為演唱會健身及調整飲食。
即將舉辦世界巡迴演唱會的劉德華，除了每天花上8小時彩排，更賣力健身，為重現6塊腹肌，因此自訂飲食三大戒律，飲食開始戒油、戒鹽、戒澱粉。
劉德華向來注重健康，為了以最佳狀態登場，運動、飲食雙管齊下操練。繼每天進行8個小時的練歌和排舞後，還要抽時間健身，包括跑步練氣、舉啞鈴、伏地挺身和不同類型的腹部運動。飲食方面，早於兩個月前就開始再度過著戒油、戒鹽、戒澱粉的日子。
▼▲劉德華飲食吃得清淡。
為了應付一整天工作量，劉德華格外重視早餐，以一份麥片粥配上一杯熱咖啡，既輕量又能攝取足夠的營養；午餐和晚餐分別是蔬菜堅果沙拉和蔬菜沙拉配以少許水煮肉。
這次為了讓歌迷更投入於演唱會中，劉德華抽空親自製作了三個MV，以分離、相聚和繼續談情為愛情架構，與音樂結合，串連一個音樂劇故事，劉德華不僅自己構思，還寫旁白並親自配音，這三個MV將分段在網路上陸續播出。
▲劉德華為演唱會彩排。
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