九月最後一個星期天是世界心臟病日，花蓮慈院昨天(9/26)舉辦冠心病友聯誼會，將近五十位病友與家屬一起參加，心臟內科醫師分享心血管疾病的預防與診治，傳授保養心血管的好方法。

75歲、有高血壓病史的陳先生，五年前因為胸悶就醫，才發現自己有心臟病，前後已進行兩次心導管手術。

冠心病友 陳孝連：「以前什麼叫心導管，我一點概念都沒有，王醫師跟我講你這個要做心導管，一檢查他說兩條(血管)還很好，就是有一條狹窄。」

根據統計，心血管疾病一直是國內十大死因之一，不得不留意。就在世界心臟病日，花蓮慈院舉辦冠心病友聯誼會，心臟科醫師問候病友和家屬，也進行疾病防治宣導，傳授正確的飲食觀念。

花蓮慈院心臟科醫師 朱新凱：「血壓會高就是(鹽分)引起，所以有人為了想吃健康就去買天然海鹽，結果你越吃鈉會越高，血壓越高，這個要注意。」

正值季節交替，早晚溫差大，醫師提醒病友，需留意氣溫變化所引發的心血管疾病。

花蓮慈院副院長 王志鴻：「你要暴露在冷空氣之下，裡面多穿一件衣服，還不如在脖子上多圍一條圍巾，跟在頭頂上多帶一頂帽子，或在手上多帶一個手套，比你在裡面穿兩件衣服效果來得好。」

醫師也呼籲，不論是心臟病友，或是預防心血管疾病發生，平常注意飲食外，也別忘了要適量運動，才能常保健康。

節錄自大愛新聞，作者林國新、翁國嘉，2010/9/27