(圖1)減肥前的Ledigo(左)經常與朋友飲飲食食。(圖2)減肥後新形象示人的Ledigo，樣子甜美。(圖3)Ledigo放在facebook的相片，性感撩人。(圖4)由Kelly Brook「看守」雪櫃，Ledigo自然不敢任意取食物。

每個成功減肥人士背後，必定有個令他們刻骨銘心的難堪醜事，才會「的起心肝」，立下非瘦不可的決心，好像25歲的Stephanie Ledigo，當她發現自己在「死黨」手機通訊錄的代號是「Fat Steph」後，決心減肥。在一年內，她狂減112磅，身材由24碼，減到12碼。

喜歡碳水化合物的Ledigo說，自己從小都是肥妹仔，9歲時已重112磅，整個少年期都是「份量十足」。減肥前的Ledigo體重達294磅，影響儀容之餘，好友更在手機通訊錄將她設定為「Fat Steph」。她憶述：「當我問他『誰是Fat Steph時』，他面有難色，我突然驚覺原來自己在朋友心目中是肥得很可怕，我像個巨人。」

她決心要改變自己在友儕間的形象。在12個月裡，她共花了數千英鎊將自己改頭換面，包括600英鎊(約7,356港元)入會做gym，及7,000英鎊(約8.6萬港元)美髮、隆胸等塑造新形象。

暫時疏遠朋友的Ledigo，每周都到健身室做運動，又抑壓食慾、戒掉碳水化合物、每天喝4公升水，以取代咖啡、茶及酒精飲品。為防中途放棄，Ledigo在家裡當眼處，貼上身材瘦削的模特兒照片，她稱：「我在雪櫃貼了偶像Kelly Brook的靚照，當自己想開雪櫃拿食物時，望到Kelly Brook的苗條身材，便會打消進食的念頭。」很快地，Ledigo的體重已明顯下降。

身材回復苗條及重拾信心的Ledigo，以全新形象示人。決定重槌出擊的她說：「我染金髮又駁髮，然後曬燈及美甲。」她又貸款7,000英鎊做隆胸手術，由42AA升cup到34D。新形象不單令朋友對Ledigo另眼相看，更惹來狂蜂浪蝶，連她自己都說：「當再看Fat Steph的相片，我已不認得自己了！」

節錄自am730.com.hk，2010/9/30