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毫針刺激對運動前與運動後恢復期心跳率有降低的功效，對於選手運動前生理方面的穩定及運動後的調適有正面的幫助。
方法：籃球隊選手於運動前分別接受毫針刺激足三里穴、內關與足三里穴、非穴位與無針刺等四種實驗處理後，樣本的取得分為安靜期、運動後恢復期，所有樣本資料均經過二因子變數分析杜凱事後比較統計處理。
結果：無刺激與毫針刺激足三里進行比較後，發現刺激後的心跳率與乳酸排除率遠顯著差異。無刺激與毫針刺激內關、足三里進行比較後，發現刺激後的心跳率與乳酸排除率達顯著差異。
結論：毫針刺激對運動前與運動後恢復期心跳率有降低的功效，乳酸之排除亦有效益對於選手運動前生理方面的穩定及運動後的調適有正面的幫助。
節錄自台灣英文新聞，2010/12/9
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