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減肥不外乎少吃多動,不過得有過人的毅力與恆心,為了協助越來越多的胖男肥女早日達成目標,美國知名藍芽耳機製造商「Jawbone」推出了一款手環,可以追蹤睡眠、飲食、作息模式,再將最新資訊傳到智慧手機,讓減肥者隨時掌握健康。
7月16日上市的手環,將是減重族的一大利器。名為「Up」的這款手環可和智慧手機連線,再搭配手機的應用軟體,協助減肥族甩肉。
根據設計,手環會記錄所有飲食細節,佩戴者可將資料以手動方式輸入到手機的應用程式,或直接用手機拍下。
接著,程式會建議佩戴者改善之道,諸如早餐應多吃高蛋白食物,睡眠不足的人要多喝水等。
手環的售價未定,但廠商承諾一定會讓消費者買得起,並會推出多款顏色。
節錄自中國時報,作者鍾玉玨,2011-07-31
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