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suki dream

舒淇正在減肥中,連日來,她的微博成為美女們交流減肥心得的平臺。舒淇把自己比作「排毒羊」,把增肥的體重比作「毒素」。早前,有趙薇、李嘉欣加入減肥陣營,現在連待嫁新娘ELLa也要加入進來,做個「吃草羊」。

舒淇的減肥計畫其實蠻有成效的,從1月28日宣佈減肥,到1月30日已經「排掉1.5公斤毒素(體重)」舒淇笑侃:「為了剩下的2.5公斤毒素,決定當自己是羊..只吃草,一個星期!想健康減重排毒~我不介意你們跟隨我~只有一個星期,試試看羅,希望這會是一段對你身心健康愉悅的旅程!」

這不,就把Ella給忽悠進來,誓言也要「吃草」了。Ella的動力是為了當美麗新娘,還是春節吃太好了呀?

舒淇隨後的微博儼然成為了素食主義者,舒淇強調:「做一隻快樂健康的排毒羊,條件有:1 只喝水 or 小麥汁 2 只吃蔬菜跟水果 3 可以補充天然的沒加工過的葵花子or核桃但只能一點點大約一把!其他沒寫上的就表示...不能吃也不能喝喔!!p.s.蔬菜跟水果最好分開3個小時候吃,但是六點後一樣不可進食!!」條件有點苛刻誒!大家忍住了沒?

舒淇告訴網友:「蔬菜若是有機的當然直接生吃就行,最好一餐吃多種蔬菜,營養均衡!洗乾凈再稍微燙熟就行,不可加任何調味,除了鹽!當然有力氣者可以做適量運動。忌吃甜份高的水果哦!」

沒想到堅持了5天之後,舒淇卻自己破功了?舒淇大吃大喝了哦!有一堆鴨血豆腐、魚丸、貢丸、蝦丸、豆皮豬、肉片豬、腸們、圍著舒淇最愛的麻辣鍋~~~舒淇在美味的夢中醒來,直言:「好餓!」自我鼓勵道:「堅持堅持!還有五天!」期待舒淇的減肥成果。

 

節錄自Yes娛樂,作者孫吟雪,2012-02-01 

 

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