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節錄自妞's 新聞台,作者小Jo2012-3-15

 

認真工作之餘,別忘了做做運動,伸展一下筋骨,因為陰暗的天氣無法走出戶外嗎?那就待在家中做做瑜珈,擺脫這副僵硬的身軀吧!

 

這種美女瑜珈圖看多了,柔軟的姿態不言而喻,不知道哪一天才能有她一半的柔軟度?

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美國的插畫家Rob Osborne則繪製了一系列的星際大戰瑜珈圖,並命名為「銀河瑜珈(Galaxy Yoga)」

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當這些星際大戰中的腳色開始轉動他們那硬梆梆的身軀,一起動起來時,是否格外有說服力呢?來跟著黑武士一起做!坐姿前傾、半魚式……

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這些姿勢可不是胡謅的,有練過瑜珈的人應該都有做過這些動作…

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不過換到他們身上,還真是有種奇妙的違和感!

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要是有個小夥伴一起做運動,是不是會更有動力呢?

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連莉亞公主也加入練瑜珈的行列,這個畫面看起來倒是挺和諧的嘛…

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或許可以建議老闆,要不要考慮在牆上貼一幅這樣的海報,不僅提醒大家要認真工作,也要伸展一下筋骨唷!!

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