節錄自聯合晚報，作者林進修，2012-4-25

臺北市政府「臺北體重管理 APP」正式上線，臺北市長郝龍斌也出席記者會，並透過APP觀看自己的體重控制計畫。

現代人體重常過重，臺北市政府今天推出「臺北體重管理APP」，免費提供民眾建立屬於自己健康體重管理的隨身行動日記，隨時掌握狀況，甩掉肥肉，重拾標準身材。

臺北市長郝龍斌今天主持啟用儀式，他得意的說，他已下載這個APP，天天透過這套免費軟體控制飲食內容，並養成適度運動的好習慣。他強調，透過體重管理APP不僅可有效控制體重，更重要的是可維持身體健康。臺北市所有市民去年已減掉130公噸體重，排名全國第一。

臺北市衛生局指出，即日起，使用智慧型手機的民眾都可上該局網站「健康體重管理專區」下載，或至Apple App Store 或Android Market下載、安裝及運用，相當簡單。

臺北市衛生局健康管理處長林莉茹表示，「臺北體重管理APP」功能很齊全，介面包含「我的現況」、「飲食管理」、「體重管理」與「運動管理」，還可建立或加入打氣團，透過同儕的鼓勵，輕鬆控制體重。

更令人期待的是，民眾可拍下每餐吃的食物，上傳到網站，衛生局特約營養師會協助估算出熱量多寡。林莉茹認為，多數人因為無法掌握每天吃下的熱量，才無法控制體重，如今有了這套APP的協助，將可輕易執行「聰明吃、快樂動、天天量體重」的任務。

林莉茹表示，APP內建超過50項的運動資料庫，可自動計算運動消耗的卡路里，還可依不同的時間區間及圖表模式，檢視個人體重、體脂肪、腰圍及臀圍等體位紀錄，輕鬆掌握體重管理成效。同時也可透過這個APP直接連結到衛生局「健康體重管理專區」網站，獲得更多減重的資訊，或報名參加臺北市減重活動與體重控制班的各種服務。

臺北市衛生局長林奇宏表示，6月30日前下載這套APP軟體，並完成會員註冊及登錄體重控制計畫者，都可參加臺北市健康體重管理活動獎勵方案，獎項包括參加獎及新團人氣獎，詳細健康體重管理相關訊息可上http://101.health.gov.tw網站，或撥打臺北市民當家熱線1999查詢。