節錄自聯合線上，2012-7-23

辛苦在辦公室「坐」了一整天，回家馬上斜躺在沙發上，邊吃零嘴邊看電視，當起沙發馬鈴薯，覺得這樣很幸福！但卻在不知不覺中小蠻腰變水桶腰，甚至造成椎間盤突出、脊椎側彎而不自知。小心！30歲的你，可能已經是40歲的「老腰精」。長庚醫院骨科主治醫師牛自健觀察：「因為現代人長期久坐與坐姿不良，以往多是40歲以後才會出現的椎間盤退化現象，有可能提早出現在年輕人身上！」。俗話說「四十腰、五十肩」，不再是老年人的專利！

八成民眾受痠痛所苦 卻忽視身體求救訊號？

根據國內藥廠所做「國人酸痛認知調查」顯示，超過八成民眾有持續一至兩週的經常性痠痛問題，更有半數表示，幾乎每週都會痛，不過卻有六成表示「痠痛對自己的生活影響不大」，66％認為「痠痛只是一件小事，不足掛齒」，就醫情況並不普遍。

日常保健大作戰 酸痛不累積疲勞不上身

身體發出酸痛警訊，背後所潛藏的可能病因不容忽視，除了循正當管道就醫外，更要展開日常的保健！時時提醒自己維持正確姿勢，同時建立規律的運動習慣，此外，每天適當的按摩也能有效促進身體各部位的血液循環，紓緩緊繃的肌肉，釋放身體的壓力。 OSIM創新推出的智慧按摩椅─天王椅App，與Apple 首度合作開發行動App程式，透過藍牙科技與OSIM天王椅App聯通，讓uDivine App猶如您的專屬按摩顧問，隨時提供保健資訊與貼心提醒；內建「放鬆」、「平衡」和「活力」三種獨家情境音樂，幫你紓解整日工作後的緊繃情緒，讓身體更加放鬆，獲得更好的身心紓緩效果。再者，OSIM天王椅App更將天王椅高滿意度的專利手感3D按摩技術再優化，除了有廣受好評的「頸肩紓緩按摩」、「全身伸展按摩」程式外，並再度邀請日本整脊按摩專家─佐藤毅先生研發「腰部紓按摩」與「全身氣壓式按摩」兩大創新程式！以更貼近現代人的按摩需求。每日15分鐘，輕鬆保健，讓酸痛不累積，疲勞不上身！

按摩也能坐享感官娛樂 身心靈全面放鬆

適當的按摩可以紓緩肌肉緊繃感，而適時聆聽音樂則可以釋放負面情緒，達到精神層面的放鬆，當兩者合一，身心都能達到全然的「無壓力狀態」！OSIM天王椅App內建藍牙裝置，可連接其他智慧型手機等產品，自由播放喜歡的音樂，或是看電影、上臉書等，盡情享受身心靈的極致放鬆。