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節錄自聯合報,作者黃顯祐,2012-11-12

 

2nd   

景美女中拔河隊隊員們首次挑戰瑜珈體驗另一種伸展經驗。

 

第2屆Ultra Pure Experience超極緻萬人瑜珈昨天在總統府前凱達格蘭大道舉行,現場7千多人齊聚展現平衡力量,透過深層的軀體伸展,釋放都會壓力。

亞洲杯三冠王、甫從世界盃連霸的景美女中拔河隊初體驗瑜珈6位學員在活動中認真投入扭轉、伸展等瑜珈動作,體驗瑜珈平衡姿態,感受呼吸調節,每位學員都見識到瑜珈軟實力帶來的效果。

身為學姊的胡乃雲表示:「平常拔河的訓練與比賽總是激烈,今日與眾人一起在總統府前做瑜珈感到特別新鮮,不僅緩和的過程能真實的感受釋放壓力的平靜,深度的拉展自我曲線能真正達到肌肉放鬆與平常的訓練相當不同,有機會也期望明年可繼續參加超極緻萬人瑜珈。」

特別從宜蘭前來的81歲江阿菜,在現場瑜珈課程中不僅展現驚人柔軟身段,搭配音樂節奏也絲毫不鬆懈。身旁未從事瑜珈選擇慢跑的84歲老伴,陪同阿菜嬤參與萬人瑜珈,阿菜嬤微笑表示:「做瑜珈不僅身形維持窈窕曲線,心情也會很愉快,尤其常被稱讚看不出來年紀,更成為繼續做瑜珈的動力,也是保養自我的祕訣。」

主辦單位Pure Yoga集團總裁Colin Grant表示集團極力推動都會樂活健康理念,希望未來能口碑行銷一傳一,明年即有機會正式破萬,更能挑戰世界紀錄。不僅有許多瑜珈愛好者透過行動共襄盛舉,臺北市體育局也大力支持,將於未來每年11月的第2個周日持續推動萬人瑜珈活動,透過優質活動,期望讓全民共用健康都會概念。

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