節錄自明報，作者周遊，2013-1-24

想像一下：在辦公室忙了整個早上，午飯時間到，你放下手中工作，提起背包走出大門，乘升降機往大樓裏另一層的健身室。換好運動短衣，便跟大夥同事隨健身導師開始熱身，再進行四十五分鐘的圈內分站式鍛煉操。出了一身汗，沐浴完回辦公室吃個簡便午餐，精神奕奕地開展下午的工作。

愈來愈多招聘廣告都開始強調「老闆請你做運動」作為吸引條件。這是瑞典辦公室的最新趨勢，於正常工作時間內做健身運動，一周兩回，費用由僱主支付，算是員工福利之一。

典型的雙贏局面：打工仔攞正牌用公司時間免費去gym，省卻日出前起牀去做運動才上班，或下班後拖著疲憊之軀去健身。能在繁重工作中歇一歇，能將公餘時間與家人多共聚，員工的身心健康便更佳更平衡，工作效率也同時提高。對自己、對公司都有百利而無一害。

最近一家獵頭公司做了統計，有六成半的瑞典僱主以不同形式贊助員工做運動。到指定健身院有優惠早已是基本，於辦公時間內劃出時間表，並由健身導師為貴公司員工度身設計運動程式才是最受歡迎的潮流。

以前我總有個疑問，相對於香港，在瑞典上班簡直如天堂。一周5天工作，準時8小時，甚少見有加班情況。每年有薪假期5大個星期，有孩子者更有爸媽假期。算起來你們瑞典人年中都幾乎放假多過工作，為何瑞典依然領導不少革新科技、工業技術、醫療及學術研究，甚至流行音樂製作？而且小型創新企業不絕湧現，新意念、新發明經常出現，究竟何解？

慢不等於無作為

給我問過的瑞典人與公司頭目都這樣回答：瑞典人最講求公平：大諸社會，小諸公司與家庭都如是。上班開會是真正討論問題，老闆與下屬之間也沒明顯階級。於是意念能充分表達、被認真衡量、再付諸嘗試。時間的確會用得更多，瑞典人出名開會慢，開會結果通常是訂好下次開會的時間。奇就奇在最終結果往往是成功的新主意、新設計、新產品。