節錄自新唐人，2013-2-5

美國研究人員今天發表的研究報告顯示，每週看20個小時電視的男性，精子數量比很少看電視或不看電視的男性少了近一半。

研究人員招集189名18至22歲的年輕男性，調查他們運動、飲食和看電視習慣，並要求他們提供精子樣本。

研究人員將看電視頻率分成4個等級，其中看20小時以上的男性，精子數量比「不看或幾乎不看電視」的受試者少了44%。

這份發表於「英國運動醫學雜誌」（British Journal of Sports Medicine）的報告也說，影響精子數量的另一個主要因素是運動。

每週做15小時以上「中度或劇烈」運動的男性，精子數比每週運動不到5小時男性多73%。

多國研究先前顯示，過去數十年來，男性精子質量似乎每況愈下。

男性精子日益退化的原因不明，但科學家懷疑，久坐不動的生活習慣可能讓陰囊溫度變高，影響精液濃度。

先前針對身體活動與精子質量關係的研究，都以運動菁英為主要對象，如職業馬拉松和自由車選手。

哈佛大學公共衛生學院營養和流行病學助理教授夏拉佛（Jorge Charravo）說：「我們檢視與一般男性更相關的身體活動。」

但研究人員也坦承，自願受試者相對較少，且只提供單一精子樣本，為研究帶來侷限。