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節錄自文匯報，2013-06-14
叢岩(圖中)每天都會頭頂水泥墩跑步。
51歲的吉林男子叢岩為了減肥，每天都會頭頂著水泥墩繞著北山公園鐘鼓樓走22圈，每圈65米，然後再頂著水泥墩在50級的台階上走6個來回。他用這種方法減肥已經持續了一年的時間，效果很明顯，不僅體重由215斤減至160斤，身體的其他毛病也沒有了。
叢岩說，這種減肥方法是聽朋友說的，就試了試。開始的時候，他用頭頂著約30斤重的水泥墩，隨著時間的推移，水泥墩的重量也由當初的30斤加重到現在的80斤。
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