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節錄自都市日報

不少家長常說小朋友「肥肥白白」才可愛，忽略兒童肥胖帶來的健康問題。有團體的調查發現，即使本港有高學歷的人，對兒童肥胖的認知也不足，半數不知母乳可減低肥胖機會、四成不知睡眠不足可引致肥胖。團體指肥胖與糖尿病、抑鬱症等慢性病有莫大關係，呼籲家長注意子女的生活習慣。

香港醫學組織聯會委託中大亞太研究所進行有關學齡兒童肥胖的電話調查，訪問了513名年齡介乎20至59歲人士，77%受訪者有高中或以上學歷，36%人有就讀幼稚園及小學的子女。

十年間糖尿童增十倍

結果發現，普遍受訪者對兒童肥胖問題認知不多，接觸相關資料的機會亦不多。只有二成二人曾透過醫護人員、政府或社區機構，接收過關於學童肥胖的資訊。約五成人不知餵哺母乳可減輕肥胖的機會；約四成人不知道睡眠不足可引致肥胖；以及三成人不知道肥胖或可導致兒童患上情緒病，這都反映市民對肥胖的認知有待改善。

聯會指自1997年至2007年，學童患糖尿病數字增幅近十倍；中大過去的研究亦指出，77%肥胖兒童患脂肪肝，情況令人擔憂。

聯會提醒家長，兒童需要每星期，做三次半小時以上的帶氧運動，並保持足夠的睡眠，因缺乏睡眠亦會引肥胖。