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節錄自中時電子報,2013-8-5

 

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想靠運動甩肉、維持美好曲線的朋友,肯定會很需要這款可監控你心跳率的Pulse

沒錯,運動的確可以幫助身體燃燒多餘的脂肪,但你可能不知道要靠運動強度達到燃燒脂肪,就在於你運動時,心跳率必須落在「最大心跳率」的60%~80%間。當心跳達到最大率時,身體就會全身充滿氧氣,燃燒多餘脂肪。註:最大心跳率算式:220-年齡=最高心跳率(次/分鐘)

那在運動時要如何掌握自己的心跳率呢?一般大都是靠心率運動錶、或是心率胸帶,而這款採用夾戴式兩用設計的Pulse,則是可以夾在你的衣服褲袋上,同時也可讓你配戴在手上,跟著你如影隨形。

當在進行運動時,透過Pulse小巧的液晶螢幕,除了可即時顯示出你目前所消耗的卡路里之外,還可進一步測量你的心跳率,讓你掌握好自己的運動強度。需要測量心跳時,只要將手指頭放在Pulse的機身背後,即可知道自己運動時的心跳數是否有落在最佳區間,以達到運動最佳效果。

透過可夾可戴的Pulse幫你記錄監測的所有運動數據資料,都可藉由藍牙無線傳輸到你的智慧型手機手機裡頭,搭配Pulse專屬App應用,就可讓你養成良好的運動習慣,成功甩肉啦!

目前Withings Pulse在官網上的預購售價是99.95美元。

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