節錄自環球網,2013-9-23  

 

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據美國《紐約每日新聞》920日報道,加利佛利亞35歲的準媽媽裏安妮‧愛麗森在社交網站“臉書”(Facebook)上公佈了自己離預產期只有兩周時進行舉重訓練的照片後,引起網絡上熱烈的爭論。截止當地時間920日早晨,她的這組照片已被分享了3000次,1.6萬人點讚。

愛麗森已是一名8歲男孩和一名12歲女孩的母親。她表示,自己懷第三胎的八個月以來,一直沒有停下過全面健身(CrossFit)的訓練。她認為懷孕並不是什麼需要停下鍛煉來進行修養的疾病,適當的訓練更可以增強寶寶的體質。同時愛麗森也對照片會引起這麼大的反響感到驚訝,她很感謝支持她的人們。

對於愛麗森的做法,有網友評論說,“完全不可取,孕期不應該冒任何風險……這種做法會帶給人們錯誤的理解”。也有網友認為:“適當的鍛煉並沒有問題。”美國婦科聯合協會也表示,每天30分鐘的鍛煉是可行的,但前提是孕婦本身身體健康。

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