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為對抗易胖體質，林依晨公開自己的五種瘦身祕密，首重食物卡路里與營養價值，也講究要求進食的時間與寒暖性質。

偶像劇小天后林依晨近日魅力直升，不僅胡歌暗示是「最欣賞的女孩類型」，替雜誌拍攝封面時把便當「照單全收」，一臉尖下巴、淘氣大眼的認真表情說，自己減肥從不少吃，但對於食物卡路里卻是精打細算，卯足功力要從鄰家女孩轉身當性感女王，她氣勢十足地直言：「有4年沒吃鹹酥雞了！」

跟娃娃臉說掰掰，穿起絲鍛禮服再配上珍珠首飾，林依晨一身水噹噹的雪嫩膚質在鏡頭下閃漾光芒，緩緩銳變的自信光采令人無法移開視線的想要去欣賞她。

身處《BEAUTY美人誌》五月號拍攝現場，林依晨打開午餐便當盒把裝滿肉、飯的「青操」菜色一掃而空；下午時段，再嗑光整盒水果的好食慾令媒體驚訝，原以為自律甚嚴的林依晨用自虐手段減肥，但她很認真說，自己完全沒有少吃，減肥的秘訣在於「養成會自動瘦的體質」。

為了對抗易胖體質，林依晨公開自己的五種瘦身祕密，除了講究食物卡路里與營養價值明細表外，也要求進食的時間與寒暖性質，「東西吃錯時間，就算生菜沙拉也會胖」，晚上不吃澱粉，不吃蔬菜的葉類，還有獨家按摩法跟運動法則。想知道為什麼她為什麼斤斤計較？→ 《林依晨美照》可以聽聽她的專業說法，而瘦身有成的她不僅人變美了，荷包也愈來愈滿，代言主動找上門，登上雜誌封面亦展現與過往截然不同的女王氣勢，讓她滿足笑說，忍耐絕對值得。

節錄自NowNews，作者蘇湘雲，2010/5/4