夏天到了您喜歡吃冰嗎？但是小心您會吃下了一堆脂肪和糖份。

兒福聯盟調查小朋友最喜歡吃的冰品當中，思樂冰熱量最高，相當於一又五分之四碗白飯。冰炫風以及知名品牌的巧克力冰品熱量都相當於一碗飯！部分冰品居然比薯條還要油，脂肪含量高達63.7%。

大口大口吃冰，頓時暑氣全消，但是小心，一不注意，吃出一層一層游泳圈。兒福聯盟最新調查，小學生愛吃冰，肥胖比例多兩倍。 但是天氣這麼熱怎麼受得了。

小朋友最愛七大冰品，熱量高得嚇人。熱量最高的第一名是思樂冰雪碧口味，相當於1又4/5碗白飯，冰炫風OREO和哈根達斯巧克力口味也幾乎等於一碗白飯，不知不覺就吃下了一堆熱量。

甜度高的芒果，甜度也只有15而已，速食店的霜淇淋卻直接破表，整整多出一倍。 聽到這裡很多家長都嚇壞了。

不只是甜其實還很油。 印象中很膩的薯條，油脂含量46.3%，哈根達斯和曠世奇派雪糕卻更高，分別是58.5%、63.7%，吃多了不只增加身體負擔，還會影響成長。

天氣真的太熱，吃冰消暑之餘還是要記得不要吃太多，健康還是最重要。

節錄自大紀元，2011-08-17