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英國亞伯丁大學及紐西蘭奧克蘭大學日前針對50歲以上婦女服用鈣質補充劑進行研究，發現每天服用者，對預防骨折的確有部分幫助，但罹患心臟病的風險增加三成！
《英國醫學雜誌》（British Medical Journal）線上版刊登研究分析，發現每一千人服用鈣質補充劑，五年以來能防止約26件骨折案，但卻出現14件心臟病、10件中風和13人死亡。研究人員針對鈣質進行研究，發現若是從飲食中補充鈣質，罹患心臟病的機率並沒有增加，研判應為服用鈣質補充劑增加了血液中鈣的濃度，使血管容易硬化，因此容易發生心血管疾病。
節錄自壹蘋果，2010/7/31
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