節錄自聯合報，作者趙容萱，2012-8-17

台中榮總新陳代謝科醫療團隊研究發現，肥胖易傷腎。

台中榮總新陳代謝科醫療團隊研究發現，肥胖分泌的單核球趨化蛋白（MCP-1）會攻擊腎臟，導致慢性腎臟病，減重有助於延緩腎臟損傷。要保護腎臟，請提早減肥。

醫療團隊花了3年多追蹤40名減重班男性成員，這些成員原本體內的腎臟損傷早期指標很高，經過3個月以飲食、運動減重，平均體重從95公斤減到86公斤，腎臟損傷早期指標明顯下降，對照組的26名非肥胖者，體內血清胱蛋白數值則維持一定。

醫療團隊透過驗血、驗尿，發現肥胖者身上的單核球趨化蛋白增加，腎臟損傷早期指標血清胱蛋白、尿中胱蛋白上升，造成慢性腎臟病，嚴重恐洗腎、換腎。

台中榮總新陳代謝科總醫師傅家保說，肥胖會造成代謝症候群，過多的脂肪組織會分泌過量的發炎物質，體內長期發炎，會導致心肌梗塞、中風、糖尿病。

30歲的林姓減重班成員說，他身高172公分，體重從107.2公斤減到83.6公斤，減掉23.6公斤，減重後腰圍少了22公分，血糖下降，整個人神清氣爽。

這名減重班成員表示，減重最難是維持，他參加減重班，定期回診量體重、身體檢查，每週3次運動、飲食控制維持體重，但有時候還是難忍美食當前，後來有一點復胖，體重增加0.9公斤。