節錄自青年日報，作者黃德潔，2013-4-20

肥胖不僅有礙健康，還可能砸了飯碗！在美軍，體重過重不僅影響戰力、增加軍隊醫療開支，更可能阻礙升遷機會，遭勒令退伍。因此，美軍鼓勵官兵參與健身計畫，除了保持身心健康、維持優美體態，更為保住飯碗及升遷提供更多的利基。

根據美軍軍人控制標準，體重不符規定者將遭勒退。一九九二年至二○○七年間，有二點四萬名美軍因過重被逐出軍隊。

三十歲的情報兵安德魯斯，體重約兩百五十磅（一一三公斤），正處於遭勒退的懸崖邊。他有兩個年幼的孩子，老婆正身懷六甲，身為全家經濟支柱，為了保住飯碗，正進行減重五十磅（約二十二公斤）的計畫。

去年十二月，安德魯斯參加了陸軍卡森堡健康中心提供的健身課程，不僅免費，而且多元化。該中心採用與美式足球聯盟（NFL）培訓中心同級的最新設備，並提供利用飲食控制提昇新陳代謝，還量身打造個人體能鍛鍊計畫等課程。

減重期間，安德魯斯依據個人計畫，管理每日運動量及卡路里攝取，過程雖辛苦，需要強烈的恆心與毅力，但他在一個半月內成功減重二十磅。卡森堡健康中心讓安德魯斯有信心達標，每隔幾週，他就會定期到中心進行體脂肪檢測。

安德魯斯不是唯一面臨體重危機的軍人。根據二○○五年美國國防部的報告，部隊中有近六成一的男性官兵，及三成九的女性官兵體重超標，其中有一成二的人屬於過度肥胖。體重過重不僅影響部隊正常運作，潛在的高血壓、心臟病、糖尿病等疾病，更大大提高軍隊醫療體系負擔。

卡森堡健康中心經理海因茲表示，該中心的設立宗旨，就是要預防這些問題，希望能擴大中心的設備及編制。他說：「這是對軍人、軍眷及退役軍人的有效投資」、「現階段我們每天為三十至五十個成員進行訓練課程，未來這將為國防部節省數以百萬計的醫療費用。」

陸軍計畫在全美各基地開放近四十個類似的健康中心，但卡森堡健康中心是唯一同時提供檢測及課程的健康中心。