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節錄自聯合晚報，作者李樹人，2013-7-8
世界衛生組織（WHO）調查顯示，今年全球肥胖人口首度超越營養不良，衛生署報告更指出，國人肥胖盛行率是亞洲最嚴重，有二分之一成年男性、三分之一成年女性及四分之一兒童過重。專家指出，找出最健康且適合自己的減重方式，才能達到理想體重目標，且不復胖。
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