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中廣新聞網，2014-07-15

醫師指出，國內最近五到十年來，兒童和青少年罹患第二型糖尿病和脂肪肝的情況越來越嚴重，小朋友喜歡含有高糖、高脂肪的霜淇淋等消暑聖品，卻容易增加胰島素和抑制生長激素分泌，對於正在發育的學童來說並不適宜，建議還是喝白開水最好，炎夏則可喝些冰水消暑。（戎華儀報導）

台灣兒科醫學會青少年醫學委員會主委羅福松指出，日前在門診發現一位十三歲男童，身材矮矮胖胖，就診時已經有糖尿病症狀。小朋友吃進高脂、高糖的霜淇淋或飲料，不僅攝取多餘的糖分、油脂和化學原料，還容易形成高血脂、高尿酸、體重過重和糖尿病，還會抑制生長。

羅福松：『高糖的話，會讓我們的小朋友容易變胖之外，也容易會有糖尿病，吃完之後我們的胰島素會升高，尤其是青少女的話，比較容易會有多囊性卵巢（症候群）的風險。糖分本身，也會抑制生長素的分泌，只要每吃75公克的糖分進去，我們的生長素至少會抑制至兩小時。』

羅福松表示，國外研究顯示，就算喝現榨果汁，都比吃水果容易造成肥胖，建議小朋友和家長，除非有氣喘，否則夏天可以喝冰開水消暑，直接吃水果還可以多攝取纖維，避免喝下含糖飲料，讓運動的美意大打折扣。