「健康卡路里」每日熱量管控表

 

「老外、老外，三餐老是在外！」現代人工作壓力大，飲食不均衡、生活作息紊亂的壞習慣成為身材走樣的主要肇因。TKB廈門大碩為廣大的職場工作者開發一款打擊肥胖、把關個人健康、史上最牛的APP「健康卡路里」。此款APP不但可以輕鬆紀錄已攝取熱量的總表，更加入私人密碼的貼心設計，保護您的個人體重變化資料，隱私不外洩。

使用者現在只要輸入菜單名稱，無論是廣東菜、上海菜、浙江菜或是四川菜，都可在離線狀態下，搜尋食物所含的卡路里。運用「健康卡路里」，就像有一位隨行的營養健康師，它會告訴你今天該如何吃才是正確的飲食方式，並提醒適量的運動、消耗卡路里、促進新陳代謝有助於減重和提升自己的身體健康。

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訊息來源：台灣知識庫股份有限公司

 

節錄自中央社，2011-11-14